Forebygge hudkræft ved at træffe foranstaltninger Today

Cancer eksperter advarer om, at det er aldrig for tidligt at begynde at tænke på forebyggelse af kræft. Da hudkræft er den mest almindelige form, med mere end 1 million tilfælde diagnosticeret i USA hvert år, er det en god ide for alle at begynde at tage tiltag til at forebygge hudkræft så tidligt som muligt. Mens de fleste tilfælde påvirker mennesker over en alder af 40, er der visse typer, der plager unge på højere satser. Plus, det er aldrig for tidligt at begynde at tage forebyggende foranstaltninger. Så hvad slags ting kan vi nu for at forhindre hudkræft?

1. Først og fremmest, spørg enhver læge, og hun vil sige, at tobaksrygning er den værst tænkelige ting du kan gøre, ikke kun for din hud, men for dit helbred generelt. Undersøgelser viser, at folk, der ryger, er dobbelt så stor sandsynlighed for at få kræft på et tidspunkt i deres liv, og denne risiko kun bliver værre, når det kombineres med andre hud kræftfremkaldende faktorer. Så hvis du ønsker at forebygge hudkræft, selv gør en favor og slippe af med disse cigaretter.

2. Mange tilfælde af hudkræft kan spores til skade på huden celle DNA forårsaget af overeksponering for solens skadelige UV-stråler. Du kan hjælpe denne situation på to måder: For det første, holde sig ude af solen så meget som muligt i løbet af de timer, hvor det er mest akut. For det andet, så tøv ikke med at slather på solcreme helst du tror, ​​du kommer til at være ude i solen i mere end et par minutter.

Husk også, at UV-stråler har intet at gøre med temperaturen . De er ligeglade hvilken årstid det er. Så du skal ikke falde i den fælde at tro, at bare fordi det er vinter du er på lavere risiko. For at forebygge hudkræft, bruge solcreme på alle årstider.

3. Advare din læge til noget usædvanligt, at der sker med din hud. Selv hvis du føler dig helt sikker på, at det ikke er kræft, vise din læge eventuelle nedskæringer, forbrændinger, modermærker, eller udslæt, som ikke heler efter lang tid eller er usædvanlig irriteret eller kløende. Efter alt, det er hvad lægerne er for, og det kan ikke skade.