Plump amerikanere Blind til Diabetes Risk

Selv De, der kender Vægt s Link til Diabetes Sig Det kan ikke ske for dem Af Daniel J. Denoon

WebMD Health News Denne artikel er fra WebMD Nyhedsarkiv

Dette indhold er ikke blevet revideret inden for det seneste år og kan ikke repræsentere WebMD mest up-to-date information.

for at finde den mest aktuelle information, skal du indtaste dit emne af interesse i vores søgefelt.

“> WebMD Nyhedsarkiv

11 september 2003 -. overvægt medfører risiko for type 2 diabetes

Det er nyt for næsten halvdelen af ​​overvægtige og fede amerikanere, en American diabetes Association undersøgelse viser. Og selv dem, der ved vægt er en alvorlig diabetes risikofaktor synes, det kan umuligt ske for dem.

de tager fejl, siger ADA s Martha Funnell, RN, en certificeret diabetes pædagog.

“Disse undersøgelsesresultater er foruroligende, fordi de viser, at folk med en førende risikofaktor for type 2-diabetes – at være overvægtige eller fede – tror ikke, at de kunne udvikle diabetes,” Funnell siger i en nyhed frigøre. “Sandheden er, hvis du er overvægtige eller fede, du er i risiko. Den gode nyhed er, at miste en relativt lille mængde af vægt kan gøre en reel forbedring i at reducere en persons risiko for type 2-diabetes og andre alvorlige lidelser.”

Survey Resultater

ADA rundringning, foretaget i den anden uge af august 2003 omfattede en national stikprøve af 600 amerikanske mænd og kvinder. Undersøgelsen har en fejlmargin på 4%.

Resultaterne:

52% af de adspurgte var overvægtige eller fede, i henhold til deres body mass index beregnet ud fra deres højde og vægt.

65% af disse overvægtige /fede mennesker havde forsøgt at tabe i de sidste to år. Men kun 22% tabte vægt og holdt det ud. Den gennemsnitlige dieter fastholdt vægttab for 25 uger.

Ligegyldigt hvad kost du er på, portion kontrol er afgørende. 72% af de adspurgte følte sig sikker om at kunne identificere korrekte portionsstørrelser – men færre end én ud af fire virkelig vidste.

81% sagde, at de udøves for at tabe sig. Men tre ud af fire undervurderet hvor meget motion er nødvendig – 30 minutter om dagen, mindst fem dage om ugen.

92% sagde, at de var komfortable at tale med en læge om vægttab. Men kun 26% bad deres læge om hjælp med deres kost.

Respondenterne mente, at de var nødt til at tabe en masse mere vægt, end de virkelig er brug for at tabe. 38% sagde, at en person 60 pounds overvægtige skal tabe alle 60 pounds at se en sundhedsmæssig fordel. Faktisk starter sundhedsmæssige fordele, så snart en person mister 5% til 7% af deres vægt. Det er 10 til 15 pounds for de fleste mennesker. Vejviser