Fakta: Lavere Back Pain Relief Fails

Fakta: lændesmerter relief virker ikke. Det har aldrig og aldrig vil. Kan jeg sikkerhedskopiere dette op? Faktisk kan du, hvis du har brugt nogen teknik til at lindre rygsmerter og dine rygsmerter vendte tilbage igen, så du er tegn på, at rygsmerter relief virker ikke.

Kan du ændre dette, er der noget du kan gøre for at gøre det mere effektivt at fjerne rygsmerter? Hvad kan du gøre?

Læs videre og jeg vil lære dig to vitale ændringer, du skal foretage, hvis du vil have langtidsholdbare lændesmerter relief. Det er meget enkelt.

Er jeg kommer til at rapportere nogle nye teknikker, er der nogle manglende brik til den evige rygsmerter relief mysterium?

Først skal du vide, at der er kun nogensinde fire trin til at fjerne rygsmerter. Du skal finde årsagen, som er første trin. Så må du balance dine muskler, hvilket er trin to. Efterfulgt af at balancere dit bækken og ryg, trin tre. Og endelig, forbedre dine healing og nyttiggørelse satser.

Hang på, har jeg ikke sige, at lændesmerter relief ikke virker, men her jeg gå fortæller dig om de fire trin for at rette din ryg smerte. Hvad jeg taler om?

Oh yeah, huske, hvordan jeg sagde, at der var to grunde, den første er enkel. Til formål at fjerne din lændesmerter, ikke bare lindre rygsmerter. Lindring af rygsmerter betyder bare, at midlertidig lindring.

Hvis du ikke bruger alle fire trin for at rette dine rygsmerter, vil du kun have midlertidig lindring af rygsmerter.

Kort sigt relief sker, fordi du ikke kan finde årsagen. medmindre du vist, hvordan man vurdere dine muskler og led, hvordan kan du vide, om de er tilbage i balance. Smertelindring ikke fortælle dig dette, smertelindring bare siger tingene lette -. Og det er alt

Vide, hvordan at strække eller motion vil give dig nogle forholdsregler, du skal bruge alle fire trin og vigtigt skridt er at vide, hvordan man kan finde og identificere årsagerne til dine rygsmerter.

Den anden grund til, at lændesmerter relief virker ikke er nemmere. Du har tendens til TRY ikke gøre, når du bruger teknikker.

Er det at få en lidt for dybt og meningsfuldt for dig? Dette er ikke en ny tidsalder koncept eller noget lignende. Hvad jeg forsøger at lære dig er, at en masse mennesker kun forsøge en teknik. De har aldrig færdig med det.

Du bor i et hurtigt fix samfund. Du har fjernbetjent alt. Men din krop fungerer, stadig som det altid har. Det lærer af erfaring og til tider, det faktisk tager tid at helbrede.

Du skal bruge teknikker, uanset hvad du vælger at bruge, og holde fast i dem, indtil to ting opstår. For det første din rygsmerter er gået, for det andet, når de teknikker siger alle dine rygsmerter årsager er gået.

Det er derfor, du har brug for at vide, hvordan at fastslå årsagen til dine rygsmerter. Hvis du personligt kan identificere forvrængning mønstre og muskuløse ubalancer, så kan du bruge de samme diagnostiske test for at sikre din krop er tilbage i harmoni.

Hvis du kun stole på smerte til at fortælle dig din ryg er forbedring, så du kan ende op med mere smerte end før. Smerte er kun en signal om, at der er ubalance i dine muskler og led.

Hvis du kan identificere årsagerne af dine rygsmerter, så disse tests vil hjælpe dig til at vide, når alle dine rygsmerter er gået. Ikke bare smerten, men årsagerne til det også.

Dit mål bør være at fjerne alle årsager til ikke blot at lindre rygsmerter.

Hvis du sigter højt, så lavere tilbage smertelindring vil ikke være lige midlertidig lindring. Du vil fjerne alle dine rygsmerter og alle årsager og være i stand til at se frem til et liv uden rygsmerter.