Anti-Aging hudpleje Tips

Top 5 Facial hudpleje tips til at undgå rynket hud

Drik vand – Drik tilstrækkelig mængde vand hver dag for at blive hydreret. Hud eksperter faktisk anbefale drikkevand til skabe en blødere og plumper føler, at din hud. Drik mindst to liter om dagen for bedre resultater og undgå at have for meget af koffeinholdige drikkevarer

Undgå at sove på ryggen -. Dette kan være svært for mange af jer, da det er mere behageligt at sove på din side. Men når du vågner op om morgenen, vil du se, at du har udviklet folder på dit ansigt. Når du er ung, disse folder gå væk efter et par minutter, men som du alder, disse folder tendens til at bo med dig og du står synes at have rynket hud. Den menneskelige hud, sammen med ansigtshuden tendens til at miste sin elasticitet med alderen, så det er meget nødvendigt, at du forsøger at sove på ryggen i stedet for din side. Prøv også at få mindst 7-8 timers søvn i døgnet

Brug solcreme -. Når du venture uden, er det vigtigt, at du anvender liberale mængder af en solcreme. De ultraviolette stråler fra solen kan gå videre til årsagerne tidlig ældning, som kan forårsage for tidlig ældning. De skadelige UV-stråler fra solen kan forårsage skader, samt selv på overskyede dage. Må ikke undgå dine læber og andre udsatte dele af kroppen samt sådanne arme, hænder og fødder. Forsøge at undgå direkte solstråler så meget som muligt. Brug en paraply eller en hat med en bred skygge

bære solbriller -. Aging ansigtshuden tendens til at vise smilerynker. For at undgå at få dem lidt for tidligt, slid nuancer eller solbriller, når du vove udenfor i solen. Få dine øjne undersøgt ordentligt på en regelmæssig basis for at i tilfælde af du måske brug for korrigerende linser

Anti-aging creme -. Markedet, i dag er oversvømmet med anti-aging cremer og lotions, således at bekæmpe synlige tegn på ældning samt at forhindre rynker. Samtidig, ved anvendelse af fugtighedscreme hjælper også minimere folder og linjer. Antioxidanter inkluderet i ansigtet breams hjælper med at bekæmpe frie radikaler, der skader huden og bidrager til aldring så godt. Nogle af antioxidanter i anti-aging behandlinger indebærer coenzym Q10, vitaminer C, E og A, grøn te osv

Sidst men ikke mindst er skånsom for din hud så meget som muligt. Hvis du holder trækker og tugging din ansigtshud unødigt, uanset hvor meget du følger ovennævnte tips, vil din ansigtshud udvikle rynker alt for tidligt.