Kan et glas vin Hjælp Kontrol Blood Sugar?

AdvertisementAdvertisement

Har du lyst, du snyder, når du parrer et glas Merlot med din sunde, low-carb middag? Nå, forskning offentliggjort i

Annals of Internal Medicine

vil hjælpe dig nippe skyld fri, for det glas vin faktisk kunne være at hjælpe dig med at kontrollere dit blodsukker.

Undersøgelsen

Forsker Iris Shai Ben Gurion universitetet førte en undersøgelse efter 225 mennesker med type 2-diabetes i to år for at undersøge effekten af ​​vin på folk med allerede forhøjede blodsukker. Alle deltagere i undersøgelsen spiste et Middelhavs-stil kost. Deltagerne blev inddelt i tre grupper, drikke enten et glas rødvin, et glas hvidvin, eller mineralvand hver dag.

Ved afslutningen af ​​undersøgelsen, havde dem i gruppen drikker rødvin forbedret hjerte-kar-sundhed. Men overraskende, dem, der drak enten rød eller hvidvin havde bedre blodsukkerkontrol end dem, der drak mineralvand.

Forbedringerne i diabetes management var ikke signifikant nok til at overveje et glas vin en behandling for diabetes, men det er stadig positive nyheder, hvis du nyde et glas en gang imellem. Være advarede om, at fordelene ved alkohol hurtigt kan blive opvejet af de mulige sundhedsrisici, hvis du indtager mere end en eller to små portioner om dagen. Men hvis du ønsker at hælde dig selv et glas vino at geare ned din dag, denne undersøgelse tyder på, du kan gøre det med ro i sindet, at du ikke er såre dit helbred

For mere om diabetes og alkohol.:

Det er 05:00 Somewhere

Diabetes Øl: Kan de finder anvendelse sideløbende

Alkohol og Diabetes:? Kend Fakta