gør stress /sygdom påvirker A1c test?

Spørgsmål

Efter 3 måneders omhyggelig kost (ingen motion endnu) min A1c faldt kun 1 point til 6,1. Ved afprøvning Jeg havde været meget syg, stresset og udmattet. Kunne disse conditons har påvirket mine resultater? Efter mange år er jeg endelig tager min situation alvorligt. Jeg kan endnu ikke udøve på grund af gigt, men vil snart starte. Tak for din hjælp.

Svar

Kære Mary,

Psykisk og fysisk stress (sygdom) kan have en negativ indflydelse på blodsukkeret ved at hæve dem. Stigningen i blodglucose er en konsekvens af komplekse mekanismer, der er en del af stress og inflammatoriske reaktioner fra kroppen. Kroppen reagerer ved at producere stresshormoner, der gør det vanskeligt for insulin til at fungere korrekt at reducere blodsukkerniveauet.

Cortisol er den vigtigste formidler af stress respons, men der er andre stress hormoner, der kan hæve blodsukkerniveauet.

Inaktivitet kan forårsage højt blodsukker. Motion bruger sukker til energi og hjælper derfor lavere sukker niveauer.

Så sygdom, stress og inaktivitet kan medføre en negativ indvirkning på at sænke glucose /HbAic niveauer.

Vær opmærksom på at en normal ikke-diabetiske HbA1C er 3,5-5,5% . I diabetes under 6,5% er god. Mary, din 6,1% er stor.

Overveje at gå, svømning eller lænestol øvelse program til at rumme begrænsninger gigt.

Motion hjælper sænke blodsukkerniveauet og er et kendt stress reducer.It anbefales også til folk med gigt.

jeg håber du er kommet af sygdommen, og at dit stress-niveau er reduceret. Fortsæt med kost og indarbejde en daglig øvelse program, der er muligt for dig at udføre.

Mary, et godt helbred til dig,

venlig hilsen

Catherine Burns. RN. BS.