belt

Spørgsmål

Hej

jeg er en 51 år gammel dreng.

Jeg har altid haft en meget udtalt maven, eventuelt fra år af ikke at få nok fysisk aktivitet som en lang trække lastbilchauffør. Min lænd er stadig OK, men er begyndt at virke lidt op i disse dage.

Ud over at rense min kost, laver øvelser for min kerne og strække, har jeg begyndt at gå lange ture udvikler sig til jogging.

Hvis jeg havde en af ​​disse bælter, ville det forbedre min kropsholdning, selv efter jeg er færdig? Jeg forsøger at suge det ind og være oprejst, men dens hårdt Jeg tænker et bælte ville hjælpe

I dont betyde én af disse bælter, du ser på TV for ‘smelte fedt “Jeg mener noget som dette:.

Http 😕 //www.everlast.com/prodinfo.asp nummer = EVSLMB% 203

Tak!

Svar

Disse typer af bælter giver passiv stabilitet, hvilket betyder, at dine muskler ikke arbejder på at styrke eller stabilisere din rygsøjle, bæltet gør det. Så i det væsentlige, kan nogen langsigtet fordel opnås. Du er bedre til rent faktisk at styrke din kerne muskler gennem motion. Dette vil holde dig smerte fri og hjælpe med din kropsholdning.

Håber dette hjælper