Top 7 Naturlige helbredelsesmetoder for eksem

Den første mulighed for naturlig eksem behandling er at undgå fødevarer, der har tendens til at gøre din eksem at breakout. Det kan lyde mærkeligt at sige det, men visse fødevarer er reelle udløser for eksem. En stor procentdel af eksem blusser ups er forårsaget af fødevareallergi. Det er meget vigtigt at skelne disse fødevarer og undgå dem så længe som muligt. Ved at udføre hud patch test, blod allergi test eller trial-and-error vil du være i stand til at identificere fødevarer syndere.

Har du hørt om omega 3 essentielle fedtsyrer? Det er meget nyttigt og nyttige for hudsygdomme som eksem, acne osv Det kan findes i fisk, æggeblomme, tørrede frugter, nødder, hørfrø, etc. Du kan også få sine kosttilskud på markedet, som er meget nyttigt.

din første måde er at ændre din kost. Der er mange fødevarer, der forværrer eksem symptomer, mens der er fødevarer, der hjælper til at reducere symptomerne. Sørg for at du indtager kun fødevarer, der afhjælper symptomerne og ikke forværrer det. Fødevarer, der er alkali-producerende er meget gode til at reducere symptomerne på eksem.

Et eksem patient søger en kur mod kløe. Da der ikke er total helbredelse, er det bedst at holde din hud hydreret og undgå at ridse berørte områder. Ændring af din livsstil er en måde at tage ansvaret for din tilstand. Kostændringer betyder undgå fødevarer, der potentielt udløse symptomerne.

Identificer & Undgå allergener. Ofte eksem blusser op, når den Lidende kommer i kontakt med noget, han eller hun er allergisk over for. Når dette sker, eksem Lidende løbet aktive autoimmune system reagerer på allergenet forårsager eksem reactio

Babul (Acacia arabica) barken af ​​babul træet er potent i behandlingen af ​​eksem. Det kogt i vand og dampene anvendes til at fremkalde de ramte områder.

Vitamin E olie er den mest almindelige naturlige fremgangsmåde til hærdning af eksem. Vitamin E har antioxidant-egenskaber, som hjælper med heling og fugtgivende huden. Desuden, vitamin A hjælper til at helbrede eksem ved at styrke immunsystemet. Vitamin B2 ilter huden og reparationer vævene, hvilket fører til en sund hud. Vitamin B3 er afgørende for at absorbere kulhydrater for at opretholde en sund hud. C-vitamin er en naturlig anti-histamin og en immun booster. Det regulerer histamin i kroppen uden at inducere skadelige virkninger. Da C-vitamin ikke kan lagres i kroppen, er du nødt til at levere det dagligt gennem C-vitamin rige fødevarer.