7 sundhed og skønhed fordele ved saltvand du skal vide!

Læs denne artikel på hindi

Har du nogensinde spekuleret, at en knivspids salt blandet med vand kan gøre underværker for din sundhed og skønhed? Lastet med elektrolytter og antiinflammatoriske forbindelser, kan saltvand anvendes til at behandle ondt i halsen, feber og endda at slippe af krakket hæle. Her er nogle af de almindelige årsager til, at du har brug for at høste fordelene af saltvand.

# 1 Aflaster en halsbetændelse

Hvis du lider af en halsbetændelse på grund af en hoste og forkølelse og har besøgt en læge, han /hun kan anbefale gurgle med saltvand bortset fra ordinerer medicin. Saltvand fjerner tilstedeværende vand i de betændte væv i svælget og dermed hjælper til at lindre ondt i halsen [1]. Det bekæmper også bakterier og allergener, der forårsager infektion og skaber også et ugunstigt miljø for dem at vokse og dermed hjælpe dig med at bekæmpe infektion. Her er 6 naturlige midler til at lindre ondt i halsen og stoppe det fra forværring

Tip:.. Tilføj en skefuld salt til en kop varmt vand (250 ml) og gurgle hver morgen for øjeblikkelig lindring

# 2 Hjælper med at behandle indgroede negle

Hvis indgroede negle plager dig, så alt hvad du behøver at gøre er suge dine fødder i saltvand. Det blødgør dine negle og hjælper også i healing hævelse forårsaget på grund af indgroede negle, og dermed gør det lettere at klippe indgroede negle

Tip:. I en spand fyldt med vand, tilsæt lidt salt. Suge dine fødder i 15 minutter og dup dem tørre. Nu skære indtrængende søm ved hjælp af et søm clipper. Læs mere om naturlige retsmidler for nedgroede tånegle.

# 3 Sænker din kropstemperatur (feber)

En ældgammel middel til at håndtere feber er at bruge en klud dyppet i koldt vand, der indeholder salt [2 [. Når du anvender klud dyppet i saltvand, bliver varmen overført fra kroppen til klud og elektrolytter til stede i salt hjælper med at opretholde elektrolytbalancen. På denne måde, det hjælper med at sænke din kropstemperatur

Tip:. Tilføj en halv teskefuld salt til en kop koldt vand. Dyp en blød klud i denne løsning, og sætte det på panden i 2 -. 3 minutter til effektiv lindring

# 4 kampe tand følsomhed

Har du frygter at spise is eller nipper en kop varm te eller kaffe? Hvis ja, så prøv dette hjem afhjælpe at behandle tand følsomhed. Salt vand virker som et antibakterielt middel, da det skaber et ugunstigt miljø for bakterierne at vokse, og derved hæmmer deres vækst [3]. Og dette igen, hjælper med at beskytte dit tandkød fra den bakterielle angreb, der fører til en følsom tand. Har du prøvet disse naturlige retsmidler for tand følsomhed

Tip:? Forbered saltopløsning ved at blande 2 tsk salt i et glas varmt vand og bruge det til at skylle munden. Gør dette regelmæssigt for at forhindre tand følsomhed.

# 5 Letter halsbetændelse smerter

Hvis dit barn klager over ondt i halsen (som er helt almindelig i tilfælde af halsbetændelse eller forstørrede polypper), så skal du prøve salt-vand gurgle først [4]. Den høje koncentration af salt trækker fluid udfyldt de betændte væv og dermed bidrage til bekæmpelse smerter langs med at reducere hævelse. Det hæmmer også bakterievækst på grund af dehydrering. Du kan også prøve disse 7 hjem retsmidler for udvidede polypper og mandler hos børn

Tip:. Tilføj en teskefuld salt i en kop varmt vand og gurgle. Men at dit barn er komfortabelt i at gøre det som at drikke saltvand kan føre til opkastninger.

# 6 Anvendes som hjem middel mod sprukne hæle

Hvis sprukne hæle giver dig søvnløse nætter, så du skal prøve denne nemme og enkle hjem afhjælpe. Salt vand ikke kun blødgør revner og fjerner døde hud, men også sænker din risiko for at lide af en hudinfektion og irritation

Tip:. Til en spand på lidt varmt vand, tilføje nogle havsalt. Suge dine fødder i 10 minutter. Med hjælp fra en pimpsten, krat området for at slippe af død hud. Gør dette mindst to gange om ugen før du går i seng for effektive resultater.

# 7 Hjælper i behandlingen af ​​ildelugtende fødder

En billig og effektiv naturligt middel til at håndtere ildelugtende fødder er salt fod suge. Mens ildelugtende fødder kan skyldes dårlig hygiejne, kan det også betyde en underliggende årsag til en bakteriel [5] infektion. Saltvand er antibakteriel karakter og hæmmer bakterievækst og dermed hjælper dig med at beskæftige sig med ildelugtende fødder

Tip:. Suge dine fødder i varmt saltvand (en håndfuld stensalt i halvdelen en spand vand) for få minutter. Nu, vaske dine fødder med koldt vand eller gnide isterninger. Gør dette regelmæssigt for at forhindre overdreven sveden, der fører til ildelugtende fødder. Du måtten også gerne læse om sundhedsmæssige fordele af salt.

For flere artikler om hjem retsmidler, besøg vores hjem retsmidler sektion. Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores newsletter.For sundhed relaterede forespørgsler, kan du besøge vores forum

Referencer:.

Satomura K, Kitamura T, Kawamura T, Shimbo T, Watanabe M, Kamei M, Takano Y, Tamakoshi A; Great Cold Efterforskere-I. Forebyggelse af øvre luftvejsinfektioner ved gurgle: et randomiseret forsøg. Am J Prev Med. 2005 Nov; 29 (4): 302-7. PubMed PMID: 16242593.

Wormer, E. J. (1999). En smag for salt i medicinens historie.

Science Tribune

, 1-9.

Salg-Peres SH, Carvalho FN, Marsicano JA, Mattos MC, Pereira JC, Forim MR, Silva MF. Virkning af propolis gel på in vitro reduktion af dentin permeabilitet. J Appl Oral Sci. 2011 Aug; 19 (4): 318-23. Epub 2011 Maj 27. PubMed PMID: 21.956.588; . PubMed Central PMCID: PMC4223781

Frye, R., Bailey, J., Blevins, A. (2011). Hvilke behandlinger give den mest lettelse for halsbetændelse smerter ?.

Kliniske Forespørgsler 2011 (MU)

.

Ballard, L. M. (2009). En tilgang til traditionelle kure i Ulster.

The Ulster medicinske tidsskrift

,

78 Hotel (1), 26.