5 Fælles myter om Acne

På trods af det faktum, at den videnskabelige viden om acne og dens årsager er skredet i de sidste par år, er der stadig mange myter, der fortsat skal afholdes som sandhed

Den. følgende er fem af de mest udbredte myter om acne:

en. Acne er forårsaget af dårlig hygiejne

Hudinfektioner er forbundet med acne, og det kan være, hvad har ført til denne myte. Kombinationen af ​​sebum og døde hudceller, der fører til acne faktisk forekommer under hudens overflade, hvor der ikke kan vaskes væk.

2. Acne er forårsaget af visse fødevarer

Det har længe været troet, at chokolade og fed mad forårsage bumser. Der er intet bevis for, at dette er sandt. Disse fødevarer er ikke meget sundt, så spiser for meget af dem kan forårsage andre sundhedsproblemer, som kan forværre problemer med acne.

Nogle af de fødevarer, der synes at forværre acne, når det allerede er til stede omfatter mælk og fødevarer med højt indhold af jod. Jod er almindeligt forekommende i fisk og skaldyr, så det er en god ide at begrænse din mælk og skaldyr indtag hvis du lider af akne.

Tre. Acne har til at køre sit løb

Det er en udbredt opfattelse, at den eneste måde at beskæftige sig med acne er at lade det køre sit løb. Dette er ikke længere tilfældet – der er mange behandlinger til rådighed til at beskæftige sig med acne. Hvis du lider med det, tale med en hudlæge for at se, om nogen behandlinger er til rådighed, der kunne hjælpe.

4. Acne er en teenage betingelse

Mens de fleste teenagere håndtere acne til en vis grad, er det på ingen måde begrænset til dem. De fleste menneskers acne rydder op med den tid, de når 20’erne, men der er andre, der fortsætter med at have problemer i voksenalderen. Nogle mennesker selv opleve det for første gang i deres 30’erne og 40’erne.

5. Solen er godt for acne

Solen er ikke en god måde at håndtere acne. Det kan hjælpe til at tørre ud overskydende olie fra huden, så det har en kortsigtet fordel, men huden vænner sig til ændringen hurtigt og fordelen er tabt. Plus, kan solen alvorligt skade huden og føre til hudkræft, så risikoen er større end fordelene.