Lær iskias Pain Relief Teknikker Today

Potentielle resultater i smerte i muskelvæv omfatter Muskel stammer (trukket muskler), muskelspasmer og muskel ubalancer. Rygsmerter er en af ​​menneskehedens mest hyppige klager. I U. S. En potentiel kilde til rygsmerter er skeletmuskel af ryggen. Omkring ni ud af ti voksne får rygsmerter på et tidspunkt i deres liv, og fem ud af ti arbejder voksne har rygsmerter hvert år. Rygsmerter (også kendt “dorsalgia”) er smerter mærkes i ryggen, der normalt stammer fra muskler, nerver, knogler, led eller andre strukturer i rygsøjlen. Iskias smertelindring news.Another undersøgelse viste, at back-mobilisering øvelser i akutte indstillinger er mindre effektive end fortsættelse af den ordinære drift som tolereres. Ingen kan ikke drages konklusioner om ansættelse af kulde for rygbesvær “Generelt, en form for konsekvent strækning og aktivitet menes at være en væsentlig bestanddel af de fleste back behandlingsprogrammer. Elektroterapi, såsom en transkutan elektrisk nervestimulation (TENS) er blevet foreslået injektioner, såsom epidural steroid injektioner og facet joint injektioner, kan være effektive, når årsagen til smerten er nøjagtigt lokaliseret til særlige steder rygsmerter kan opdeles anatomisk:.. nakkesmerter, rygsmerter, lændesmerter eller haleben smerter. Rygsmerter regelmæssigt citeret af de nationale regeringer for at have en stor indvirkning på produktiviteten, gennem tab af arbejdstagere sygemeldt. kropsbevidsthed Therapy såsom Feldenkrais Method er blevet undersøgt i forhold til fibromyalgi og kroniske smerter og undersøgelser har indikeret positivt virkninger.. langt de fleste episoder af rygsmerter er selvbegrænsende og ikke-progressiv. rygsmerter normalt ikke kræver øjeblikkelig medicinsk engagement. Rygsmerter, der opstår efter et traume, såsom en bilulykke eller falde kan indikere et knoglebrud eller andre skader. Rygsmerter hos personer med en historie af kræft (især kræft er kendt for at sprede sig til rygsøjlen som bryst-, lunge- og prostatakræft) bør evalueres for at udelukke metastatisk sygdom i rygsøjlen. Rygsmerter i graviditeten kan være alvorlige nok til at forårsage betydelige smerter og invaliditet og præ-disponere patienterne til rygsmerter i en følgende graviditet. Ca. 50% af kvinder går igennem lændesmerter under graviditet. Ingen signifikant øget risiko for rygsmerter med graviditet er fundet i forbindelse med maternel vægtøgning, motion, arbejde tilfredshed, eller graviditet resultatet faktorer som fødselsvægt, fødsel længde og Apgar score. Rygsmerter i graviditeten kan også karakteriseres ved smerter udstrålende i låret og balder, natlig smerte alvorlig nok til at vække patienten, smerte, der er forøget i løbet af natten, eller smerte, der er forøget i løbet af dagen tid. Organiseret aktivitet programmer ved hjælp af disse behandlinger er blevet udviklet. Inversion terapi er nyttig til midlertidig tilbage lindring på grund af trækkraft metode eller spredning af de tilbage vertebres gennem (i dette tilfælde) tyngdekraften. Iskias smertelindring rapport er i undgåelse af stor effekt, vægtbærende aktiviteter og især dem, der asymmetrisk indlæse de involverede strukturer såsom:. Omfattende vridning med løft, single-ben stance arbejdsstillinger, trapper klatring, og gentagne bevægelser på eller nær endelige intervaller af ryg eller hofte bevægelse kan easen smerten. Ultralyd har vist sig ikke at være gavnligt, og er faldet i unåde.