Pot mave problem

Spørgsmål

Kære Doctor,

Håber du har det godt. Jeg er 46yrs gamle indiske have slanke krop. Men jeg har en stor mave, som gør at mangle i selvtillid. Hvad er grunden til at have dette. Jeg tilfældigvis til at se på en hjemmeside, at tage calcium d glucarat og b komplekse tabletter sammen vil reducere topmave. Er det sandt? Kan jeg prøve dette ?. På grund af flere brok kirurgi kan jeg ikke gøre energiske øvelser som crunches og andre mave øvelser da det skaber alvorlige smerter i underlivet. Pls rådgivning mig, om jeg kan prøve disse tabletter.

Tak,

Regards ..

Svar

Kære George

Big mave er kosmetisk problem for dig, men det er et symptom på det metaboliske syndrom (MS). Dette er den klynge af symptomer? Herunder mave fedt, fedtlever og bugspytkirtel, højt blodtryk, højt blodsukker, højt kolesterol. I 8-10 år, vil personer med metabolisk syndrom har mange sundhedsmæssige problemer såsom diabetes, hjertesygdomme, forhøjet blodtryk, muligt at miste hukommelsen, erektil dysfunktion, gigt, og mere. Synderen, der forårsager metaboliske syndrom er dårlige spisevaner. Spise sukker, hvidt mel og ris, søde forarbejdet saft og sodavand producerer for meget insulin i blodet og insulinresistens. Hele kroppen surhedsgrad fører også til MS.

Kosttilskud såsom vitamin D og B-vitaminer 抯 er brneficial, men uden ordentlig kost, de ubrugelige.

Jeg håber, at jeg ikke afskrække dig.

Hvis du vil vide mere om metabolisk syndrom og helbredende kost, kan du gå til min e-bog 揌 EALTHY bugspytkirtlen, sUND dU? del 1 og 2.

du kan google 搈 etabolic syndrom? så godt.

Øvelser? ligesom crunches ikke løser dit problem, men morgentur før morgenmaden kan.

Har et godt helbred.

Peter Melamed, Ph.D.