Chin acne årsager og treatment

Hvad forårsager din hage acne? | Kilde

Chin acne kan være forårsaget af en række ting, men de fleste af disse kommer ned til to specifikke; hormoner og kost. Vores ansigt er en plan for, hvad der sker med vores indvolde -. Så at vide, hvad område svarer til det organ kan hjælpe os med at rydde op på vores acne ved at komme til roden af ​​problemet

Chin acne, for mig, har altid været det største problem, lige gennem mine teenage år og ind i voksenalderen, det er den mest almindelige område at blive påvirket af acne. Det er også mere tilbøjelige til at acne ardannelse for der kan tage år at falme -.? Og selv da nogle af de skader kan være permanent

Hvad er årsagen til hage acne

Den midterste del af din hage, i henhold til kinesisk ansigt-mapping, er knyttet direkte til din tyndtarm, orglet oprindeligt ansvarlig for fordøjelse og optagelse af føde. Så selvfølgelig betyder dette acne i dette område er overvejende forårsaget af kosten. Tilstedeværelsen af ​​toksiner i dit system, eller spise fødevarer, dine tarme finder svært at fordøje er mest tilbøjelige til at forårsage en breakout på hagen. Spise fødevarer, der er højt indhold af fedt og olier, f.eks forarbejdede fødevarer og fastfood er ikke nemt for dine tarme at fordøje, og gøre du virkelig ønsker at tænke på din krop absorbere alle de grimme toksiner, additiv, konserveringsmidler og fedtstoffer? Ikke underligt vores krop forsøger at udvise dem gennem vores hud!

Chin acne er mest almindelig hos kvinder, som den side områder af hagen er knyttet til vores hormoner. Det betyder, at i løbet af din menstruationscyklus du er mere tilbøjelige til at opleve acne udbrud på hagen. I løbet af dine teenage år, når du går gennem puberteten, vil både drenge og piger finder de lider på dette område mere end i resten af ​​deres ansigt – og jeg kan bevidne dette faktum! Men det er kvinder, der oftest lider af akne på deres kinder. Graviditet er også sandsynligt, at skabe en blusser op – det er alle relateret til disse hormoner af vores går op og ned over det hele. Vi er også mere tilbøjelige til at bryde ud i dette område, når der legemer oplever stress også.

Acne er normalt forårsaget af talgkirtlerne producerer for meget olie, som træsko porer på vores ansigt. Samt denne olie, er vores porer også fældefangst i alle snavs, snavs og forurening, vi er stødt på i løbet af vores daglige liv. Denne olie, også kendt som sebum, næsten fungerer som lim i udarbejdelsen alle disse urenheder sammen, hvilket skaber bumser.

Vi kan ikke undgå alt dette skidt og snavs, men vi kan tage nogle foranstaltninger til at forhindre netop hvor meget vi overfører personligt. Vores hage tendens til at være det mest rørt område på vores ansigt så naturligvis vi kan forvente det at være den mest sandsynlige til at bryde ud af denne grund!

Stop røre dit ansigt! Ikke så nemt som det lyder, men det er noget, vi har brug for at mestre. Sidder med vores hagen i vores hænder kan være behageligt, men det er at overføre alle de snavs og døde hudceller fra vores fingerspidser højre ad vores ansigt hvor de blander sig med alt andet. Tænk på hvor mange forskellige ting dine hænder røre hele dagen; andre mennesker, dør og skuffe håndtag, skinner på offentlig transport, penge osv, er hver ny ting overføre nye bakterier på dine hænder – du virkelig ikke vil have dem siddende på dit ansigt

Tør din telefon håndsæt og mobiltelefon med en antibakteriel tørre mindst en gang om ugen – især hvis du er i et kontor, hvor du deler en telefon! Spyt og bakterier fra andre mennesker vil blive overført fra håndsættet til din hud – det ikke bare tænke på

Skift din pudebetræk mindst ugentligt! Når du sover din hud bruger denne tid til at kaste og regenerere, befri den selv af døde hudceller. Disse resten uanset hvor de lander – så fra dit ansigt, de vil lande på din pudebetræk som dit ansigt og derefter lægger på nat efter nat, og hver nat indsamle mere og mere. Din krop forsøger at skille sig af disse hudceller, ikke huske dem! Så ændre din pudebetræk mindst en gang om ugen og prøve at sove på ryggen, så din ikke squishing dit ansigt ned i puden.

Hvordan til at behandle hage acne

Kost

Du kan starte med detoxing dit system. Der er mange gode, sikre detoxes derude, så vælge en, der er rensende og vil skylle de giftstoffer fra dit system. Når din følelse pibende ren på indersiden er det tid til at holde det på den måde. Klip sodavand og erstatte dem med rigelige mængder vand og grøn te. Dette vil hjælpe med at holde de giftstoffer skylles ud af dit system og vand vist sig at hjælpe tarmene absorbere.

Up dit indtag af frugt og grøntsager, og erstatte hvidt brød og pasta med fuldkorn. Høj fiber og lavt sukkerindhold. Undgå forarbejdede fødevarer og grillbarer og forsøge ikke at spise for mange rige fødevarer. Hvis du spiser noget med olier eller saucer være sikker på at tørre hagen bagefter at stoppe nogen af ​​fedt tilstopning dine porer. Det er også værd at holde en fødevare dagbog og logger, når du breakout – det kunne være du ikke tåler, for eksempel til mejeri. Mad intolerance årsag ravage på vores tarme så det er bedst at afgøre, hvilke fødevarer specifikt få dig til at breakout og undgå dem.

Behandlinger

Damp dit ansigt en gang om ugen til at åbne porerne og frigive snavs tilstoppet inde i dem. Også se på ler masker, hvis du har fedtet hud – de hjælper trække ud urenheder og stramme op porer, hvilket gør det sværere for fremtidig snavs og skidt at komme i

Anti-inflammatoriske behandlinger vil bidrage til at mindske rødme. omkring området forårsager akne at se mindre alvorlig også. Du kan bruge aktuelle behandlinger, over skranken cremer eller gå organisk, ved hjælp af naturlige honning eller knust aspirin blandet med lidt vand.

Glem ikke …

For at holde sig ajour med mine skrifter og adfærd på, tjek min blog

Yderligere information om acne hudpleje;

Hvordan til at behandle fedtet hud

hvordan man behandler acne Overnight

Face kortlægning – hvad er din acne fortæller dig

?