Er du mere udsatte for diabetes på grund af hvor du bor

?. Kvarterer med flere ressourcer at holde fysisk aktive kan nedsætte diabetes risiko

AdvertisementAdvertisement

Nogle vigtige endnu overset elementer forbundet med diabetes risiko kan være i dine nærmeste omgivelser. Dette kan omfatte alt fra hvilke fødevarer er tilgængelige i dit nabolag, hvorvidt dit samfund fremmer en sund livsstil. En undersøgelse tyder på, at den form for miljø, du bor i, kan have en betydelig indvirkning på diabetes risiko for bedre eller værre.

Neighborhood ressourcer kan påvirke type 2 diabetes odds

Undersøgelsen, udgivet af JAMA Internal Medicine, analyseret, om mennesker, der bor i områder, der tilbyder flere ressourcer til sundere dagligvarer og flere muligheder for fysisk aktivitet har lavere chancer for at udvikle type 2 diabetes.

Det er almindeligt anerkendt, at adfærdsmæssige ændringer, såsom at tilslutte sig en velafbalanceret kost eller motion ofte, spiller en central rolle i at reducere diabetes risiko. Men lidt forskning er blevet gjort, for at afgøre, om dem, der bor i samfund med få muligheder for at udøve eller shop for sundere fødevarer kan være mere tilbøjelige til at udvikle den betingelse over tid.

Højere eksponering for sunde fødevarer butikker betød lavere diabetes risiko.

ved hjælp af data, der dækkede en 10-årig periode fra en medicinsk undersøgelse med titlen den multietniske undersøgelse af åreforkalkning, blev 5.124 forsøgspersoner udvalgt til undersøgelsen, der ikke har type 2-diabetes i begyndelsen af ​​det studere. Geografisk information blev derefter opsamlet at afgøre, hvor meget adgang hver person havde i deres kvarter til sunde fødevarer butikker og rekreative faciliteter og hvor sikkert området var.

Færre ressourcer, større risiko

I løbet af undersøgelsen, fandt forskerne, at 12 procent af de emner efterhånden udviklede type 2-diabetes. Heraf 12 procent, de fleste individer var African American eller Hispanic, levet op til mindre sunde kostvaner, og havde lavere niveauer af fysisk aktivitet samt færre års uddannelse.

I mellemtiden blev lavere odds for at udvikle type 2-diabetes i forbindelse med emner, der boede i kvarterer med større tilgængelighed af sunde fødevarer og ressourcer til fysisk aktivitet.

Mangel på sund købmandsforretninger i nogle kvarterer kan bidrage til højere diabetes risiko.

forfatterne konkluderede, at deres resultater bekræftede betydningen af ​​at etablere flere ressourcer i lavere indkomst kvarterer for at hjælpe beboerne undgå diabetes risikofaktorer, de studerede.

“Vores resultater tyder på, at modificere særlige træk ved kvarteret miljøer, herunder at øge tilgængeligheden af ​​sunde fødevarer og PA [fysisk aktivitet] ressourcer, kan bidrage til at mindske risikoen for T2DM (type 2-diabetes mellitus), selv om yderligere indgreb der er behov for undersøgelser med foranstaltninger af flere nabolag funktioner, “forfatterne sagde i en erklæring. “Sådanne tilgange kan være særligt vigtigt for adressering forskelle i T2DM givet koncentrationen af ​​lav indkomst og minoritetsgrupper i kvarterer med færre sundhedsfremmende ressourcer.”

Hvad synes du om denne nye oplysninger? Tror du dette kan ændre den måde, du ser på forskellige kvarterer i dit samfund?

For mere om diabetes risikofaktorer:

Risikofaktorer for Prediabetes

Hvad Risikofaktorer Bidrage til Diabetic hjertesygdom

Advarsel:? 7 Risikofaktorer, der kommer før kronisk sygdom