Sund livsstil bringer gigt smerter relief

Har du smerter og ubehag i dine led? Oplever du vægttab, træthed og stivhed? Hvis du har følgende symptomer, chancer er du kan blive ramt af gigt. Speciallæger definerer gigt som betændelse i leddene forårsaget infektioner, normal krop degeneration eller 搘 øret og rive? metaboliske effekter, eller stigningen i urinsyre indskud. Ifølge eksperter, smerter forårsaget af gigt skyldes nedslidning af brusk, bindevæv, der tjener som puder i enderne, eller hvor vores knogler er forbundet. De vægtbærende led ligesom fødder, knæ, hofter, og ryg er tilbøjelige til gigt udvikling. Dette sker, fordi disse samlinger er i stand til at reagere hensigtsmæssigt på de spændinger, som de støder på. Ifølge specialister, er der to typer af arthritis: osteoarthritis og rheumatoid arthritis. Disse invaliderende betingelser er ansvarlig for at gøre udtrykket smertelindring en husstand sætning, især blandt de elderly.OsteoarthritisOsteoarthritis er de mest almindelige former for arthritis. Undersøgelser viser, at denne betingelse udvikler på grund af overdreven brug af leddene, når en skade opretholdes, eller på grund af ældning. Slidgigt er normalt forbundet med uforholdsmæssige hævelse i leddene. De mest almindelige områder ramt af smerte er knæ og fingre. Visse undersøgelser viser, at nogle fysisk aktive mennesker kan udvikle gigt på grund af det pres, nogle aktiviteter påfører deres knogler. For eksempel kan nogle atleter udvikle gigt på grund af flere års uddannelse til konkurrence, hvilket indebærer ud over-normal brug og anstrengelse af kroppen. Sprintere, langdistanceløbere og balletdansere er også tilbøjelige til det på grund af presset på deres fødder og ankler. Andre undersøgelser viser, at overvægt kan også i sidste ende føre til arthritis da den overskydende vægt lægger pres på knæ, hofter og ankler. Leddegigt Leddegigt på den anden side er en auto-immun sygdom. Specialister sige, at dette sker, når ens eget immunsystem fejlagtigt angriber sundt væv, som derefter producerer inflammation i leddene. Denne betændelse forekommer normalt i knoerne og i leddene tæt på hånden. Ifølge forskere, udvikling af autoimmune sygdomme er stadig ukendt. En teori er imidlertid, at nogle mikroorganismer og medicin kan udløse nogle af disse genetiske ændringer. Unormal vækst af et organ og ændringer i organfunktion kan også finde sted på grund af denne lidelse. Leddegigt er meget smertefuld og kan føre til betydelige tab af mobilitet. Det kan forekomme i alle aldre, men begynder ofte i midaldrende og forværres som man bliver ældre. Denne sygdom er forbundet med proportional hævelse og kan også føre til nogle deformiteter. Der er tilfælde, at nogle fingre kan fraviges mod lillefingeren og vedtage forskellige, er unaturlig forms.Natural smertelindring Naturlig smertelindring nu hurtigt ved at blive et populært alternativ. Stadig, et væld af mennesker henvender sig til læge-ordineret inflammatoriske lægemidler til behandling af gigt. Medicin bør gå hånd i hånd med motion for maksimale resultater. Det menes, at hvis man havde arthritis, bør han eller hun afstår fra mere anstrengende motion, fordi den yderligere vil skade leddene. Undersøgelser viser, at moderat og regelmæssig motion reducerer ledsmerter. Nylige undersøgelser viser, at det ville være bedre, hvis en øvelser, mens nedsænket i vand. Gør det ville hæve temperaturen i kroppen, der forårsager blodkarrene og øge omsætning. Mennesker med gigt bør ikke være afhængige af receptpligtig medicin, men bør i stedet fokusere på at have en sund livsstil. At være fysisk aktiv og spise en sund kost er afgørende i behandling gigt. Smertelindring er ikke uden for vores rækkevidde. Vi har mulighed for at konsultere vores læger at kende de bedste anti-inflammatoriske lægemidler til rådighed på markedet.