Hvordan man effektivt bekæmpe kræft Selv i barske situationer

Problemet med kræft på regelmæssig basis, uanset om det er dig selv eller en elsket en, er en vanskelig tid. Denne artikel kan introducere dig til forskellige ressourcer, som kan hjælpe dig til at forstå kræft og styre dit helbred bedre.

Kræft kan være svært for patienten såvel som alle familiemedlemmer. Alle involverede bør arbejde tæt sammen med en læge til at behandle kræft og vælge de bedste muligheder for behandling.

Afsløring kræft tidligt er vigtigt i at kunne behandle det med succes. Regelmæssige screeninger og test bør ske således, at kræft kan findes før eventuelle symptomer viser. For kræftformer som brystkræft og testikelkræft, kan du udføre selv-eksamen for at afgøre, om der er nogen usædvanlige masser der skal vises til lægen.

Afsløring kræft tidligt er vigtigt i at kunne behandle det med succes. Planlæg regelmæssige udnævnelser til at opdage forskellige former for kræft, før du bemærker nogen symptomer. Breast og testikler skal være selv-undersøgt på månedsbasis, så eventuelle ændringer vil blive straks bemærket.

At holde din vægt på punkt med den rigtige kost gør mere end at lade du føler dig godt, det også er blevet vist at mindske risikoen for kræft. Følg en sund kost rutine, ligesom nærende dig selv med grøntsager og frugter, samt holde hydreret med vand, mens du træner i mindst en halv time hver dag kan reducere dine chancer for at få kræft.

Hvis du har kræft, skal du få nok motion. Udøver opfordrer blodgennemstrømningen gennem hele kroppen. Du ønsker at være sikker på at du har så meget blodgennemstrømning, som du kan i hele din krop, så når du bliver behandlet dit blod flyder godt i hele din krop.

Blood Flow

Når du er kæmper kræft, er det stadig vigtigt, at du træner. Øvelse vil sikre, at blodet strømmer korrekt gennem kroppen. Blood flow er meget vigtigt efter behandlinger. Blood flow giver den medicin der administreres under behandlingen for at rejse gennem kroppen.

Mange frugter og grøntsager, der er købt fra supermarkedet har været udsat for forskellige kemikalier. Disse fødevarer er ofte dækket med pesticider skal beskytte dem mod bakterier, svampe og insekter. For at undgå at indtage pesticiderne, kigge efter varer, der bruger færre pesticider, og sørg for at vaske produkterne i vand med en mild sæbe.

Vær forberedt på at stå over for fysiske ændringer i din krop, under kræftbehandling. Din læge eller onkolog vil uddanne dig på, hvilken behandling muligheder er tilgængelige for dig, og hvilke bivirkninger de kan have. Hvis dit hår falder ud som følge af kemoterapi, du mange ønsker at købe en paryk. Hvis din hud bliver bleg, som et resultat af kræft behandlinger, du måske ønsker at bære specielle makeup.

Vær opmærksom på, at frugt og grøntsager, som du køber på markedet til tider kan være forurenet. Big landbrug afhænger af brugen af ​​pesticider, herbicider og fungicider til konsekvent producere afgrøder. Før du spiser at friske råvarer, vaske det med vand og mild sæbe for at befri det af pesticider. Alternativt kan du købe strengt økologisk billetpris.

Der er mange mennesker derude, der har forældede forestillinger om kræft. Der er dem, der tror måske, at kræft er noget, de kan “fange”, eller at en kræftdiagnose forhindrer dig i at deltage i normale aktiviteter. Prøv dit bedste for ikke at blive vred, og stræber efter at være ærlig og åben.

Colon Cancer

Uddan dig selv på symptomerne på bestemte typer af kræft, såsom tyktarmskræft, for at fange dem tidligt. Vægttabet, finde blod i afføringen eller vedvarende kramper kan være symptomer på tyktarmskræft. Enhver indikation af symptomer som disse bør sende dig direkte til lægen for tests.

Hvis du ønsker at forhindre tyktarmskræft, begynde at bevæge sig. Motion og fysisk aktivitet alvorligt reducere sandsynligheden for at få denne form for kræft. Folk, der ikke udøver er cirka 60 procent større sandsynlighed for at få tyktarmskræft, end folk, der gør. Dem, der regelmæssigt udøver normalt i bedre form og er i stand til at opretholde en sundere kropsvægt end andre. Derfor kan de som regel undgå sygdomme, der fremmer kræft, såsom diabetes. Resterende aktiv er et mål, du bør stræbe efter.

Feeling deprimeret kan forværres dit helbred og svække dit immunforsvar, hvilket kan forårsage kræft til at sprede. En person, der er deprimeret, kan give efter for sygdommen.

Du skal ikke vige tilbage fra en lille smerte, hvis du har brug for en screening for brystkræft. Ubehaget er meget midlertidig, normalt varer kun et par minutter. Hvad kunne der ske, er, at du kan finde brystkræft i det tidlige stadier, hvilket igen kan udrydde hvis for gode, som kan give dig mulighed for at leve et mere komfortabelt liv senere hen.

Rygning kan medføre emfysem og lungekræft, samt tyktarmskræft. Røgen du inhalerer bringer kræftfremkaldende stoffer ned i lungerne, og derfra, de flyder i hele kroppen. Hvis du har nogen polypper i din kolon, vil tobakken øge deres størrelse. Det er bare en anden god grund til, at du seriøst bør overveje at stoppe med at ryge.

Der er ingen tvivl om, at kræft er en vanskelig diagnose, uanset hvem der er berørt, eller hvilken type kræft det er. Fordi kræft er en væsentlig årsag til døden, det genererer frygt i mennesker diagnosticeret med det, og i deres familier. Som vi har sagt før, er der mange måder at gå om det og en masse tips til at starte ud forsøger at styre din kræft.