Mammografi – som har behov for

?

Måske ingen aspekt af brystkræft er større offentlig omtale end screening mammografi. Annoncer på tv, i blade, og i den daglige papir opfordre kvinder til at beskæftige sig med frygt for brystkræft ved at have en årlig mammografi. Vi fortalte selv, at gøre dette er en måde at “virkelig bekymrer sig for dig selv.”

Men screening mammografi ikke forebygge brystkræft. En mammografi er en x-ray og røntgenstråler fremkalde kræft. Annoncerne fremme regelmæssig screening mammografi betales af dem, der står til at drage fordel af deres udbredte accept og brug – producenterne af udstyr og røntgenfilm. Hvis helbred gør denne teknologi virkelig gavne? Kvinders sundhed? Eller virksomhedernes sundhed?

Skal kvinder har screening mammografi? I hvilken alder? Hvor ofte? Videnskaben har ikke enige om svarene på disse spørgsmål. Jeg tror, ​​at min anti-cancer livsstil vil mindske risikoen for at dø af brystkræft på en måde, regelmæssige mammografi vil ikke. Jeg pleje mine bryster med infused urte olier, regelmæssig kærlig berøring, økologiske fødevarer og sund motion – og give afkald på regelmæssige screening mammografi. Hvis du beslutter at have en mammografi, her er mit råd om, hvordan du beskytter dig selv og få mest muligt ud af det.

Hvis du beslutter at have en mammografi

Få den bedste, selv om det betyder en lang rejse.

Gå, hvor de specialiserer sig, helst hvor de gør mindst 20 mammografier om dagen.

Sørg for anlægget er akkrediteret af American College of Radiology.

Insister på personale, der specialiserer sig i mammografi. (Tager og læse mammografi er færdigheder, der kræver intensiv træning og en masse praksis.)

Spørg hvor gammel udstyret er. Nyere udstyr udsætter brysterne til mindre stråling. En dedikeret enhed (en specielt til mammografi) er bedst.

Spørg, hvordan de sikrer kvalitetskontrol. Hvornår blev deres enhed kalibreret?

Læg dit blod med carotener ved at spise en kop kogt sød kartoffel, vinter squash, eller gulerødder hver dag i en uge før mammografi for at forhindre stråling skader på dit DNA.

Forvent at være kold og ubehagelig under mammografi, men sige noget, hvis du bliver såret.

Jo mere komprimeret brystvæv, jo klarere mammografi. (Men tryk kan sprede kræftceller, hvis de er til stede.)

Hvis dine bryster er møre, omlægge. I løbet af din frugtbare år, planlægge mammografi for 7-10 dage efter din menstruation begynder

Må ikke bære antiperspirant indeholder aluminium.; det kan forstyrre den billeddannende proces. (Disse klare sten gør indeholde aluminium, som gør de fleste kommercielle antiperspiranter.)

Hvis du vil have en anden mening, skal du de originale mammografi film, ikke kopier. (X ray faciliteter kun holde film i 7 år.)

Få din læge til at blive enige, skriftligt, inden proceduren, for at give dig en kopi af din mammografi. Den USA-Public Health Service råder kvinder til at bede om skriftlige resultater fra en mammografi.

I betragtning af den høje procentdel af “falske normale” mammografi, hvis du tror du har kræft, stoler på din intuition.

Fjern radioaktive isotoper fra din krop med burre rod, tang eller miso

Husk:.

Mammografi ikke fremmer bryst sundhed. Breast selv-massage, bryst selv-eksamen, og livsstilsændringer gøre.

Breast Meditation

Sid behageligt foran et stort spejl i en varm, private rum. Blotter dine bryster. Kig i spejlet. Fortæl dine bryster noget lignende: “.. Jeg elsker dig Du er bare den måde, du er formodes at være jeg ser din perfektion jeg kender din skønhed jeg ærer din magt…” Brug dine egne ord. Gentag så mange gange som du vil. Når du er færdig, luk øjnene. bringe Langsomt dine hænder op og kop dem under dine bryster. Sig: “Mine bryster er sunde Mine bryster er stærke.”. Åbn dine øjne og se på dig selv i spejlet og sige: “Mine bryster er min styrke. Min styrke nærer mig og andre.” Luk øjnene og lad dine hænder tilbage til dit skød. Sid stille og trække vejret som du visualisere glødende lyserøde skyer i dine bryster spiral ind mod dine brystvorter til et minut. Fortsat at trække vejret; lad dette funklende lyserøde energi spiral ud i et minut. Som du indånder, forestiller den energi gør figur ottere fra bryst til bryst i et minut. Endelig forestille sig, at du kaster dine hænder i skrigende pink energi. Føl det flyder op dine arme, gennem dine armhuler og ud af dine brystvorter. . Åbn dine øjne, smil på dig selv i spejlet, og komme ud af meditationen

Juridisk ansvarsfraskrivelse

: Dette indhold er ikke beregnet til at erstatte konventionelle medicinske behandling. Nogen forslag lavet, og alle urter opført er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom, tilstand eller symptom. Personlige retninger og brug skal leveres af en klinisk farmaceut eller anden kvalificeret sundhedsperson med en bestemt formel for dig. Alt materiale på dette website /email, er kun generelle orientering og bør ikke betragtes som medicinsk rådgivning eller konsultation. Kontakt en velrenommeret sundhedspleje praktiserende læge, hvis du har brug for lægehjælp. Udvis øget indflydelse ved at søge en second opinion.