Natures Statin – C-vitamin og Lysin

! Vidste du, at der var “andre” teorier om hjertesygdomme foruden (lipid) kolesterol teori? Hvis du skulle spørge nogen i vores samfund, hvad er den vigtigste årsag til hjertesygdomme? Uvægerligt kolesterol ville være en af ​​de vigtigste svar, du ville høre. Det viser, hvad $ 60.000.000 om året kan gøre fra blot ét selskab budget til at fremme et statin stof på tv. Der er en anden teori. Der er 2 nobelpriser uddelt og Linus Pauling har en af ​​dem. Alligevel har ikke en klinisk undersøgelse blevet finansieret. Den Unified Theory of hjertesygdom har mindre at gøre med kolesterol og mere at gøre med en kronisk vitamin C-mangel, der fører til inflammation. En C-reaktivt protein test vil skalere betændelse niveau. Du ønsker at være at få mere end 60mgs af C-vitamin om dagen. Dette er den anbefalede dosis af den amerikanske regering til at forhindre skørbug. Det blevet foreslået at tage 1200 mg eller mere ville ikke blot være til gavn for immune støtte, men den store videnskabsmand Linus Paulings anbefalede vitamin C som et middel til at vende hjertesygdom. Ved høje doser, kan C-vitamin være svært på tarmen, så en dosis på 500mgs hver 4. time synes at være den optimale måde at holde blodet tilstrækkeligt indgreb. Sixty milligram om dagen vil holde dig fra scruvy, men for en mere effektiv behandling af mange forhold, og hvis du har dårlige gener, arvelighed problemer med hjerteanfald og slagtilfælde, kan det virkelig hjælpe – det er blevet kaldt naturens statin. Den anden del af Unified Theory of hjertesygdom er at få nok lysin. Ifølge University of Maryland, gode kilder til lysin er fødevarer rige på protein, herunder kød (specielt rødt kød, svinekød og fjerkræ), ost (især parmesan), visse fisk (såsom torsk og sardiner), nødder, æg, sojabønner (især tofu, isoleret sojaprotein, og affedtet sojamel), spirulina, og bukkehorn seed.Do hvad Popeye foreslog, spise din spinat. Popeye og olivenolie? Hmmm. Er der en skjult mening der? Olivenolie indeholder omega-9s, en anden Omega, der er afgørende, men skal indtages. Olivenolie og eddike på din salat vil gå langt i at holde pumpen pumpning. Tag masser af Omega-3 fedtsyrer og C-vitamin hver dag. Ryst at flaske vand før drikker det. Vandmolekylerne vil takke dig. Få op fra sofaen, parkere langt væk fra mall, gå en masse, jog lidt. Ånde. Nyd sæsonen. Om vinteren, er det vigtigt at få mindst 15 minutter af sollys om dagen. Vælg Sundhed! C-vitamin er en af ​​de billigste stoffer på jorden, mens hjertesygdomme er en stor mega-pharma-medicinsk virksomhed. Ordet er ikke kommet ud, at du kan vende hjertesygdomme med noget så simpelt som mega dosering på vitamin C. Sure, det er kontroversielt. Dont tro mig. Undersøgelse dette emne for dig selv.