Naturlige retsmidler mod øre pain

Selv om de spiller en så stor rolle i at hjælpe os med at kommunikere, de fleste af os betaler næsten ingen opmærksomhed på vores ører. Det vil sige, indtil vi lider ørepine, som kan være en af ​​de mest invaliderende smerter nogensinde oplevet. I nogle tilfælde, ørepine er et resultat af infektion og vil kræve behandling med antibiotika. Men i de fleste situationer kan smerte være et resultat af betændelse, der er enten på grund af kulde og overbelastning eller på grund af forkert dræning af voks og væsker fra øret. I sådanne situationer, enkle naturlige retsmidler for sunde ører er alt du behøver at lindre smerten.

Varm eller kold komprimere

Som enhver anden smerte forårsaget af betændelse, ørepine reagerer også godt til anvendelse af enten varme eller is. Dyp en bomuldsklud i varmt vand, pres overskydende vand, sikre, at det er behageligt at røre ved og placere den til at dække øret og omgivende hud. Hvis du ønsker at bruge en kold komprimere, bruge en ispose på ydersiden af ​​øret, men sørg for, at vandet kondenserer på pakningen ikke sive ind i øret.

Æterisk olie massage

Massere området uden for øret med æterisk olie hjælper til at forbedre blodcirkulationen til dette område. Dette menes at lette dræning af stoffer, der kan have akkumuleret i denne region på grund af betændelse. Kontroller, at den æteriske olie, du bruger – lavendel, eukalyptus, timian eller kamille – fortyndes med nogle luftfartsselskab olie og gnid det på halsen, kæben eller kinder i nedadgående retning

Dampning med æterisk olie

.

i mange mennesker, er ørepine udløst af overbelastning inden for de eustakiske rør, der forbinder næsehulen med øret. Indånde almindelig damp eller damp ind i hvilken et par dråber af en æterisk olie er tilsat hjælper til at aflaste disse rør og dette middel giver lindring fra øre smerter. Hæld kogende vand i en stor skål, tilsæt 3-5 dråber eukalyptus eller lavendel olie i det og læne over skålen til at indånde dampene. For de bedste resultater ved at bruge et håndklæde til at gøre et telt omkring dit hoved, så dampen er rettet mod din næse.

Hvidløg grødomslag

Hvidløg har stærke anti-inflammatoriske egenskaber og virker vidundere som en forebyggende såvel som en kur mod ørepine. Let knuse et fed hvidløg, så pak det i en lille bomuld, lave en kugle ud af indpakkede hvidløg og indsæt let ind i øret. Sørg for, at bolden ikke trænge dybere ind i øregangen.

Løg Omslaget

Skær et lille løg i to og bage de to stykker i en ovn, indtil de bare begynde at lugte og skrumpe. Tryk for at sørge for, løg stykker er behageligt varmt og derefter placere både over de to ører som høreværn. Wrap et håndklæde omkring dit hoved passerer over de to ører til at holde løgene på plads. Varmen og naturlige ingredienser af løg giver hurtig lindring fra smerten øre.

Valsalva manøvre

I situationer, hvor ørepine er resultatet af blokering af det eustakiske rør på grund af spærring, en teknik kaldet Valsalva manøvre kan bidrage til at give hurtig lindring ved at tage ørerne. Tag en dyb indånding, lukke munden, klemme næsen fast lukket samtidigt forsøge at blæse luft ud af næsen. Må ikke blæse for hårdt for at undgå skader på trommehinden. Desuden skal denne manøvre ikke anvendes, hvis der er tegn på en infektion i øret.

Du har måske bemærket, at disse retsmidler ikke omfatter anvendelse af naturlægemidler olie i øret. Selv om det blev anbefalet som et middel for sunde ører i gamle dage, har undersøgelser vist, at sætte olie inde i øret kunne indføre infektioner, hvor ingen eksisterede i første omgang. . Ved hjælp af disse naturlige retsmidler for sunde ører er derfor en meget sundere måde tiding over ubehag og stikkende smerte en ørepine

Du kan også lide at læse:

8 årsager til smerter øre alle bør vide om

Hvordan at slippe af med øresmerter i 15 minutter

Ørevoks fjernelse – dos og don’ts, du bør vide om

For flere artikler om sygdomme betingelser, kan du besøge vores sygdomme betingelser sektion. Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev.

Referencer

1 Elnima EI, Ahmed SA, Mekkawi AG, Mossa JS.The antimikrobielle aktivitet af

hvidløg og løg ekstrakter. Pharmazie. 1983 Nov; 38 (11): 747-8. PubMed PMID:

2 Silva J, Abebe W, Sousa SM, Duarte VG, Machado MI, Matos FJ.Analgesic og

anti-inflammatoriske virkninger af æteriske olier af Eucalyptus.J Ethnopharmacol. 2003 Dec; 89 (2-3): 277-83. PubMed PMID: 14611892.