Fem måder at holde Mænd Cancer Free

Generelt mænd er berygtet for at ignorere deres helbred, og forsinker kommer til at se en læge om nogen form for problemer. Dette er en farlig tendens, som i mere end halvdelen af ​​alle registrerede tilfælde prostatakræft, samt mindst en fjerdedel af testikel kræfttilfælde vil sygdommen har spredt på tidspunktet for diagnosen. En hurtig fem minut afkrydsningsfeltet gang om måneden er alt, der kræves for at teste dig selv for testikelkræft. At blive mere bevidst om, hvad der er normalt for din krop er også afgørende.

For eksempel, en smerte i lysken, der er ikke forsvundet efter et par dage bør undersøges. Prostatakræft kan være særligt vanskelige at opdage, men 1 i 11 mænd vil lide under det. Som den tendens til at slå ældre mænd, vil denne andel stige senere i livet. Den gennemsnitlige mands holdning, at “det ikke vil ske for mig ‘bare ikke giver mening. Forskere har forskere og læger kommer op med et par vigtige forslag til, hvordan man kan gøre mændene i dit liv at tage ansvar for deres sundhed:

1. Mænd er mere tilbøjelige til at lytte til kvinder, når det kommer til sundhedsproblemer. Være støttende, og tilbyde at gå med ham til kirurgi eller hospital.

2. Må ikke nag og jamre. Det er et følsomt emne og tale skal gøres omhyggeligt. Mænd reagerer bedst på ligetil information, så afsat lidt tid til at tale om de egenkontrol han kunne gøre.

3. Arbejde som et team. Få din partner til at kontrollere sig selv. Hold øje med de usædvanlige symptomer sammen.

4. Find ud af så meget værdifulde oplysninger som du kan om mandlige kræftformer, og videregive dette til ham på en praktisk måde. Påpeg sundhedsmæssige emner i aviser og blade.

5. Spred ordet, og tilskynde andre kvinder til at få deres mænd ‘tjekket ud “.

Testikelkræft er mest almindelig hos mænd under 35 år, men kan påvirke mænd i alle aldre. Opmuntre din partner eller søn til at kontrollere sig selv regelmæssigt for klumper eller ændringer

Symptomer at se ud for, er:.

Lump, ubehag eller smerter i testikel. .. En tung pungen

Prostatakræft rammer hovedsageligt mænd over 65, selv om statistikkerne viser, at alle mænd over 50 skal være selv at undersøge

Symptomer at se ud for, er:

Hyppige, pludselig trang til at tisse Besvær med at passere Passing urin oftere end normalt, især om natten. Blod i urin eller sæd PSA blodprøve kan vise sig prostatakræft, men niveauet kan også rejses af andre grunde, som skal diskuteres med din læge.

Se nedenfor hjemmesiden for artikler og løsninger på sundhed, fitness, kost og velvære.