Holistiske tilgange til rygsmerter Relief

En række faktorer tegner sig for rygsmerter, de mest almindelige er gigt, osteoporose på grund af ældning, overdreven stress og fysiske traumer. Uanset hvad kan være årsagen, rygsmerter kan ulidelig især med alderen, i væsentlig grad berører deres mobilitet. Rygsmerter bør ikke overses, og skal underkastes øjeblikkelig behandling, før situationen tager en alvorlig drejning. Rygsmerter kan også påvirke unge og børn, de unge og midaldrende, og syge under 10 år. I USA, omkring 50-60% af arbejdstagerne klager over rygsmerter af varierende grader på grund af forhold på arbejdspladsen og arten af ​​jobbet. Enhver stress på rygmarven kan give anledning til rygsmerter. Behandling for rygsmerter relief udføres generelt gennem administration af NSAID . S, kortikosteroid injektioner og kirurgi i nogle tilfælde

Men i dag scenario, de fleste patienter er klar over bivirkninger af den ovennævnte behandling og har tendens til at anvende holistiske metoder til rygsmerter lettelse, at der permanent helbredelse, uden nogen bivirkninger. Holistiske tilgange til rygsmerter hjælpearbejde godt med børn også. Holistiske metoder er mere effektiv som behandling indebærer i integrationen af ​​de fysiske, psykologiske og åndelige faktorer i livet, som gradvist fører til fuldstændig helbredelse. Resultaterne kan ikke være øjeblikkelig, men udfører holistisk behandling er meget stærkt for rygsmerter relief

holistiske tilgange til rygsmerter Relief:.

Akupunktur: Denne traditionel kinesisk medicin mere end 2.000 år er meget effektiv til behandling af en række sygdomme, herunder rygsmerter. Behandlingen, baseret på nervesystemet stimulation dirigerer strømmen af ​​energi til hjernen gennem flere stier med brug af steriliserede nåle. Det er en smertefri behandling som stimulering af nerver aids i at frigive hormoner forårsager rygsmerter relief

Massage:. Massere de smertefulde områder af ryggen med specielle olier kan give øjeblikkelig tilbage smertelindring. Massere forbedrer blodcirkulationen i de berørte områder og frigiver muskuløs stress og belastning. Massage er en af ​​de populære holistiske tilgange til at bakke smertelindring

Yoga:. Ingen behandling kan være bedre end at praktisere yogastillinger regelmæssigt for rygsmerter relief. Denne holistiske behandling slapper musklerne, formidler fleksibilitet til rygmarven og forbedrer blodcirkulationen, giver lindring af rygsmerter. Særlige vejrtrækning teknikker fulgt under yoga reducere stress skabt af de elektriske impulser, og også reducere muskelspændinger

Neuromuskulær Terapi (NMT):. En af den seneste udvikling i holistisk tilgang til at bakke smertelindring i USA er neuromuskulær terapi . Det indebærer dyb kropsmassage. Den NMT massage, udført af ekspert massører i ansete massage klinikker reducerer betændelse i nerver og muskler og genskaber en afslappende effekt på din krop og sind

Magnetic Therapy:. Magneter kan bruges til at give tilbage smertelindring . Dette er den seneste opdagelse i holistisk medicin, der hjælper til at reducere kroniske rygsmerter. Magnetisk terapi udføres ved at placere specialdesignede magneter af varierende styrke på smertefulde områder. Magneter hjælpe i afslappende kapillarvæggene øger blodgennemstrømningen i disse områder.

Urter: Anvendelse af urter er en af ​​de mest populære holistiske tilgange til at bakke smertelindring. Urter såsom Boswellia, ingefær og cayenne peber er kendt for deres anti-inflammatoriske og smerte reducerende egenskaber, der kan give permanent lindring af kroniske rygsmerter.

Holistisk tilgange til at bakke smertelindring er uden tvivl den bedste og sikreste middel til behandling af problemet. Man bør konsultere ekspert sundhedspersonale og strengt opretholde de betingelser, som dem for permanent lindring af rygsmerter retningslinjer. Det er klogt at afstå fra selvmedicinering mens behandling rygsmerter.