Muskuloskeletal Problems

Spørgsmål

hvilket område (muskler, ryghvirvler, etc.) skal jeg give opmærksomhed til for at få en behandling ophold i sted mere end 24 timer? Ville jeg drage fordel af glucosamin chondroitin? Jeg i øjeblikket tager vitaminer og få en massage en gang om måneden. Jeg forsøger at få en kiropraktisk behandling en gang om måneden, og lejlighedsvis nødt til at gå flere dage i træk for at være fri for hovedpine eller tilbage ømhed. Og, endnu, inden for 1-til-tre dage har jeg problemet igen. Hvad anbefaler du? Jeg har bemærket dette bliver værre bare de sidste fem år

Svar

Disclaimer:. Skal du ikke tage nogen af ​​mit råd uden i det mindste at rådføre sig med din læge (e) først. Hvis det er nødvendigt, skal du udskrive denne e-mail i sin helhed til din læge (r) til at læse. Derudover, skal du ikke forsøge at bruge denne hjemmeside eller mit råd som en erstatning for dine behov for sundhedspleje, som en erstatning for rådgivning fra din læge, eller som en erstatning for enhver juridisk rådgivning. Der er ingen måde en grundig sundhedsmæssig vurdering eller evaluering af en medicinsk tilstand kan blive ordentligt lavet via e-mail. Venligst kun bruge indholdet diskuteret som en guide eller et værktøj til at løse dine sundhedsspørgsmål med din læge (r). Hvis nogen af ​​de oplysninger, jeg giver konflikter i alligevel med oplysningerne din læge (r) giver, er det altid bedst at standard til oplysningerne fra din rådgivning læge (r) eller at søge yderligere udtalelser fra kvalificeret, licenseret leverandører af sundhedsydelser efter behov .

Hej,

Sikke en fantastisk sæt af spørgsmål! Selv om jeg ikke kan garantere dette svar er specifik for din situation, jeg? Ll gøre mit bedste for at besvare dine spørgsmål.

Hvad område (muskler, ryghvirvler, osv) skal jeg give opmærksomhed til for at få en behandling ophold i sted mere end 24 timer?

Dette er meget bredt og det? s svært at sige, at du skal være særlig opmærksom på et enkelt område til at hjælpe dine justeringer holde uden at vide dig personligt. Dog er kiropraktorer undervist i? ? T 抯 gøre patienterne til at gå ud af justering: Tanker, traumer, og toksiner. Disse er brede kategorier. Tanker kan være alt fra negative tanker, underliggende mentale patologier, der har et argument med en person, der bare en stressende dag på arbejdet. Som du kan se, listen er bredere end blot de nævnte scenarier, så gå ud af justering er mulig, når dit sind ikke er på det rigtige sted. Traumer er meget mere indlysende. De omfatter alt fra en whiplash (kronisk eller akut) til at arbejde ud for hårdt eller udøver forkert på gym. Toksiner er oftest relateret til kost, men kunne være relateret til andre miljømæssige faktorer. Anytime din krop udsættes for miljøgifte, såsom kræftfremkaldende stimuli eller usunde fødevarer, menes det, disse kan forårsage din tilpasning til at vakle. At vide, hvilke er mest sandsynligt at forårsage dine muskler til at stramme eller din ryghvirvel til at glide ud af justering eller blive fikseret er noget, du bør drøfte med din kiropraktor i person. Hvis du kan bestemme, hvilke stimuli få dig til at gå ud af justering eller forårsage fiksering i din rygsøjle, så er det meget mere sandsynligt for dine justeringer for at holde på plads ved at fokusere din opmærksomhed på at undgå disse stimuli, snarere end udskille musklen, ryghvirvler, etc …

Ville jeg drage fordel af glucosamin chondroitin?

Lad mig starte med at sige dette er et meget kontroversielt emne. Nogle undersøgelser siger, at det gør ikke noget, og mange læger vil fortælle dig, at du? Re spilder dine penge, og nogle forskning viser klar fordel med læger og patienter både sværger ved produktet. Jeg, personligt, er en fan af produktet. Glucosamin påvirker brusken, så det kan tage et stykke tid, før du begynder at lægge mærke til forbedring (på grund af den dårlige blodforsyning af brusk, der er for det meste avaskulær). Desuden bør du købe et godt produkt. Tal med de ansatte i butikken du køber det fra eller tale med din kiropraktor for at se, hvilket produkt /mærke er en god en. Typisk med glucosamin chondroitin, du får hvad du betaler for. Det? S usandsynligt, du kommer til at se en forbedring i din tilstand, medmindre din tilstand er relateret til slid og ælde, degenerative forandringer, gigt, brusk udtynding, etc? Br>

Jeg håber, at dette rydder tingene lidt op for dig. Held og lykke!

Dr. JR Strecker, DC