Familie Stress Kan Dovetail med diabetes

stress kan forårsage insulinresistens, kan føre til Sårbarhed til type 1 diabetes Af Miranda Hitti

WebMD Health News Denne artikel er fra WebMD Nyhedsarkiv

Dette indhold er ikke blevet revideret inden for det seneste år, og kan ikke repræsentere WebMD mest up-to-date information.

for at finde den mest aktuelle information, skal du indtaste dit emne af interesse i vores søgefelt.

“> WebMD News Arkiv

feb 11, 2005 – stress er ikke bare udslidt familier.. det kan også skubbe dem mod diabetes

Psykisk stress er en berygtet sundhedsfare. det tager sit præg på hjertet samt de følelser, og det er også blevet bundet til smerte, søvnproblemer, og problemer med hormoner og med evne til at bekæmpe sygdomme.

Stress kan også udløse insulinresistens, som kan bly til type 1 diabetes, svenske forskere siger i februar udstedelse af

diabetes Care

.

årsagen til type 1-diabetes er ikke kendt. Hverken er de måder at stress påvirker sygdommen. Muligvis, stress øger insulinresistens, lægge pres på insulinproducerende beta-celler, siger forskerne.

Ved type 1 diabetes, kroppens immunsystem ødelægger beta-celler. Dette forlader kroppen i stand til at gøre nok insulin til at styre blodsukkeret. Tilføj stress til det scenarie, og beta-celler kan være endnu mere sårbare.

Mange faktorer kan påvirke udviklingen af ​​diabetes. Genetik kan skubbe nogle mennesker mod sygdommen. Omfattende vægtforøgelse kan også bede insulinresistens. Andre miljømæssige faktorer, herunder virusinfektioner er også blevet undersøgt for type 1-diabetes.

Curbing Stress

Du kan ikke ændre dine gener, men det er muligt at lette andre diabetes risikofaktorer, herunder vægt problemer og stress.

Både fysisk og følelsesmæssig stress kan spike dit blodsukker. Det er umuligt at helt undgå stress. Du kan ikke leve i en boble at isolere dig selv fra problemer og spørgsmål er ikke altid under din kontrol.

Men forbedre din stress lederevner gør det lettere at ride livets op og nedture, om du har diabetes eller ikke.

Meditation og rådgivning kan gøre en forskel. Så kan journal, give udtryk dine følelser på en positiv og respektfuld måde, og finde aktiviteter, du elsker. Motion er en anden stor stress reliever, og det har masser af andre sundhedsmæssige frynsegoder, herunder målrette eventuelle ekstra pounds.

Familier, Stress og Diabetes

Det kan være svært at finde tid til at arbejde ud eller slap af. Men hvis disse ting synes som luksusforbrug, der kræver mere fritid, end du har, overveje dette: tage brodden stress kunne hjælpe med at beskytte din familie mod diabetes

Børn med antistoffer ses hos mennesker med type 1-diabetes var mere tilbøjelige til at komme fra. familier under stress, siger svenske forskere, herunder Anneli Sepa, ph.d., for Diabetes Research Centre på Sveriges Linköping Universitet.