Naturlige helbredelsesmetoder for fibromyalgi eller medicin?

Har du prøvet naturlige helbredelsesmetoder for fibromyalgi eller er du stole på medicinsk praksis? Hvis du er plaget af fibromyalgi, så er det ikke nødvendigt at opkog for dig alt, hvad du allerede ved om hvordan invaliderende denne betingelse er. Min hensigt her er at udvide, hvorfor du skal tage naturlige helbredelsesmetoder for fibromyalgi seriously.Life uden naturlige helbredelsesmetoder for Fibromyalgia1. Tanken om at stole på medicin til behandling af mine fibromyalgi symptomer ikke sidde godt med mig. Har du set de tv-reklamer, der fremmer visse medikamenter i disse dage? Jeg ved ikke, hvad der er værre, mine symptomer fra fibromyalgi eller bivirkninger af de lægemidler, der anvendes til at behandle dem. Ikke for at nævne nogen specifikke medikamenter, men lad mig dele nogle bivirkninger med almindeligt anvendte medicinske behandlinger for fibromyalgi. For eksempel: svimmelhed, sløret syn, vægtøgning, døsighed, problemer med at koncentrere, hævelse af hænder og fødder, mundtørhed, og følelse høj. Faktum er, de er bare de mest almindelige. Lad os ikke glemme, du har brug for at søge akut lægehjælp, hvis du oplever hævelse af dit ansigt, mund, læber, gummer, tunge, eller hals, åndedrætsbesvær, udslæt, nældefeber eller vabler. Mens vi bemærke potentielle farer, ikke får bag rattet i en bil, betjene maskiner eller deltage i aktiviteter, som kan indebære risiko, indtil du ved, hvordan du reagerer på medicinen. Så du lære, at det potentielt kan forværre din depression, få dig til at tænke på selvmord, eller ændre dit humør og adfærd. Da der er så mange mulige bivirkninger, bør vi ikke være at spørge, hvad i verden sætter vi ind i vores krop i første omgang? 2. Ofte gange at komme på vejen af ​​at tage medicin kan forårsage en spiral effekt. Det er ikke ualmindeligt for folk at begynde at tage en bestemt medicin, og snart de finder dem selv behøver flere recepter. En patient kan ordineres en medicin til behandling af deres sygdom, efterfulgt af flere recepter til at modvirke deres bivirkning fra den tidligere medicin. Det er ikke længe, ​​før du er forvirret, fordi du ikke ved, hvilket stof bruges til at behandle, hvad lidelse, og du er usikker på hvorfor du har brug for dem i første omgang. Hvordan vil du virkelig vide, om hvad du tager er sikkert? Hvor meget ved du om de langsigtede konsekvenser ved at tage særlige medicin? Er du afhængig af din læge for at oplysninger? Før besvarelsen af ​​disse spørgsmål, reflektere over, hvor ofte du har hørt om narkotika tilbagekaldelser. Endnu værre, høre rapporter om, at visse recepter blev udgivet på markedet, selv efter forskning dikteret de var farligt er ikke uhørt of.Why Overvej Naturlige helbredelsesmetoder for fibromyalgi? Gøre beslutningen om at vælge naturlige helbredelsesmetoder for fibromyalgi er virkelig en beslutning at vælge sundheden løbet sygdom . Gør en beslutning om at fokusere på sundhed betyder, at du arbejder hen imod at afbalancere din krop ved at give den, hvad den har brug for og kræver. Det er bogstaveligt talt et valg mellem at forebygge og reparere, kontra styring og maskering. De fleste lægemidler er ikke designet til at helbrede; de er designet til at håndtere symptomer. I betragtning af at virkeligheden, giver det ikke mere mening at identificere, hvad der rent faktisk forårsager dine symptomer, så du kan løse årsagen, ikke symptomet? I forske naturlige helbredelsesmetoder for fibromyalgi, jeg opfordre dig til at læse oplysninger om Blue zoner. Hvis du ikke kender, blå zone er steder, hvor indbyggerne lever længere og sundere liv end de fleste af verdens befolkning. Du vil opdage, at de ikke lever bedre, fordi deres medicinskabet er fyldt med narkotika. Du vil også finde de ikke indtager en kost af forarbejdede fødevarer enten. Du finder også fibromyalgi er ikke hverdagskost blandt disse områder, som det er i de US.Why Do Naturlige helbredelsesmetoder for fibromyalgi arbejde? Da der stadig ingen afgørende undersøgelser tilgængelige for årsagen til fibromyalgi, vil du altid læst modstridende oplysninger. Nogle siger, det er provokerende, mens andre hævder, at det ikke er .. Nogle siger, det er mangler i visse vitaminer og mineraler, mens andre siger, at det ikke er .. Hvad jeg kan fortælle dig fra min erfaring, er, at min fibromyalgi symptomer var helt relateret til min kost og livsstil. Endvidere, når jeg fokuserede mere på sundhed og forebyggelse, mine symptomer forsvandt. Der er nyere undersøgelser forbinder en ubalance i kroppen med fibromyalgi symptomer, bliver grunden naturlige helbredelsesmetoder for fibromyalgi work.Natural helbredelsesmetoder for fibromyalgi, der udløste min Recovery1. Styring betændelse naturligt. Inflammation presser på nerverne forårsager smerte og er kroppens naturlige forsvar mod skader, men ikke det mening at eliminere dette som en mulig kilde til dine smerter? 0,2. Forbruge nok antioxidanter. Antioxidanter i grundlæggende vilkår, bidrager til at mindske de naturlige virkninger af oxidation i vores kroppe, som fører til sygdom og for tidlig ældning. Oxidation skader vores celler, der giver sygdom en åben dør til at blomstre, for ikke at nævne fremrykkende alder af vores krop hurtigere, så tilføje en antioxidant hjælper med dit forsvar mod denne proces. Du kan gøre mere forskning og lære om, hvordan ORAC vedrører, så du kan vælge den bedste antioxidant.3. Få masser af omega-3 fedtsyrer. Din krop har brug essentielle fedtsyrer, men kan ikke gøre dem, skal de indtages. Da de fleste mennesker ikke spiser en stor mængde fisk eller nødder, tilføje et supplement er vigtig. Omega 3 er forbundet med forebyggelse af en hel masse sygdomme såsom hjertesygdomme, cancer, arthritis og andre inflammatoriske tilstande. Det hænger også sammen med bedre humør og hjerne function.4. Multivitamin. Da dit mål er at genoprette balancen i din krop, sørg for at vælge en god kvalitet supplement. Vores moderne kost er mangelfuld af mange vitale vitaminer og mineraler er essentielle for optimal ydelse, så supplering er grundlaget for naturlige helbredelsesmetoder for fibromyalgia.5. Gør vand din hæftning. Tilstrækkelig hydrering er afgørende for vores sundhed. Kronisk dehydrering er et større problem end du måske tror, ​​og er knyttet til udbrud af mange typer af kroniske lidelser og sygdomme. Anbefalingen er at forbruge minimalt 1/2 af din nuværende vægt i ounces dagligt. Min personlige vandkilde er ioniseret alkalisk vand, da det indeholder naturlige mineraler, bedre absorption, justerbar pH, og er antioxidant rich.Natural helbredelsesmetoder for fibromyalgi er mere end blot SupplementingBesides bruger tilskud som din naturlige helbredelsesmetoder for fibromyalgi, bør du også spise bedre og få masser af motion. En persons helbred kan ikke trives ved at tage vitaminer og derefter bestiller en burger og fries fra din lokale fast food joint på en regelmæssig basis. Desuden udøver er ikke kun så du kan se godt ud, men det er afgørende for at opretholde dit helbred. Det er min absolutte overbevisning, at vi kan reducere antallet af mennesker, der lider af denne betingelse betydeligt, hvis vi bare uddanne dem om naturlige helbredelsesmetoder for fibromyalgi. Det er rigtig, og det virker. Jeg er et levende bevis og har været symptomfri i næsten 10 år! Denne artikel er ikke beregnet til at behandle, diagnosticere, helbrede eller foretage nogen specifikke krav, det er simpelthen et udtryk for min personlige mening og vidnesbyrd.