Acne kost – Number One FAQ Answered

I ved, du siger til dig selv, hvordan kan kost og akne være relateret, fordi min læge fortalte mig, at kosten har intet at gøre med acne. Det er vigtigt for dig at først forstå dette: For at helbrede din acne, kost er blot en ændring, du er nødt til at gøre, er der andre faktorer samt at behovet for at blive behandlet

Hvordan kan. jeg være så sikker? Jeg har lidt med meget svær acne i årevis. Jeg gjorde alt for at forsøge at afhjælpe problemet, fra håndkøb meds at se mange forskellige læger og dermatologer.

Jeg først lært af en helsekostforretning ejeren til at stoppe med at drikke mælk og enhver og alle mejeriprodukter. Med det alene så jeg en stor forbedring i min hud. Jeg derefter over de næste par år testet mange fødevarer og fødevaregrupper for at kunne arbejde med klienter på præcis, hvad kost de skal indtage, hvis de er tilbøjelige til at acne.

Hvorfor har lægerne fortalt os i mange år, at kost har intet at gøre med acne? Nå tænker over det. Kan en læge eller hudlæge gøre nogen penge ved at fortælle dig at bare lave en kost forandring? Nej, de tjener penge, når du holder kommer til dette embede besøg, eller fordi du har brug for en recept på et lægemiddel.

Jeg fik at vide meget tidligt af en læge, at kosten har intet at gøre med acne og du kan spise hvad du vil. I mange år troede jeg det. Jeg tror det er fordi vi holder lægerne i så høj forbindelse, at når de siger noget, vi tager det som et faktum.

Mit første besøg til en hudlæge var i slutningen af ​​1970’erne, og det var i løbet af denne høring jeg havde bedt et tilfældigt spørgsmål om forholdet mellem kost og akne lægen. Han begyndte at grine som jeg lige havde fortalt ham en vittighed. Så sagde han: “der er ingen videnskabelige beviser til støtte for, at kost effekter acne på nogen måde.”

Jeg kan ikke huske, hvad lægen sagde i min tredje eller fjerde aftale, men jeg husker, at udsagn klart som en klokke! Er, at jeg var teenager, og det var en læge med en medicinsk grad naturligvis uden spørgsmål jeg troede ham. Jeg gik en god fem eller seks år, før jeg nogensinde ville sætte spørgsmålstegn det igen.

Man skulle tro, at alle disse år senere, at lægens ville have en kur mod acne. En typisk udnævnelse til en hudlæge nu har ikke ændret sig meget.

Ikke så længe siden en ung mand kontaktede mig, og han lige er sket til at bo i en by, der ikke var så langt væk. Han sendt et par gange med nogle spørgsmål, og i en af ​​de e-mails han sagde, at han havde en aftale med en hudlæge den næste uge, og han ville annullere udnævnelsen.

Jeg sendt ham tilbage og sagde ikke at annullere udnævnelsen, så jeg kunne gå med ham for at se, hvad protokollen er ligesom nu. Han var enig, og jeg fulgte ham og hans mor til udnævnelsen.

Høringen var næsten identisk med 1970 udnævnelse Jeg havde gået til. Den eneste reelle forskel var de recepter, han gav ham var lidt anderledes. Alt, hvad han virkelig var diagnosticere, at han havde akne, da han ordineret medicin til at afhjælpe problemet.

Før vi gik i jeg fortalte ham på et tidspunkt at spørge lægen et spørgsmål om kost. Han bad om, at spørgsmål og lægens svar var temmelig meget, hvad jeg troede det ville være.

“Kost har intet at gøre med acne, det er bare en myte. Bare sørg for at spise en sund fornuftig kost og du vil være i orden.” Et nyt lille twist, lægen sagde acne var en sygdom.

Efter alle disse år i stedet for en kur er det nu en sygdom, hvor trist. Jeg betalte for hans kontor besøg og som for de recepter, han fik, jeg fortalte ham at bare smide dem væk, vil du ikke brug for dem.

En måneds tid senere modtog jeg en invitation til at spise middag med ham og hans mor. Jeg fik der og ringede på dørklokken, ved første jeg ikke engang genkende den unge mand, der åbnede døren. Sidste gang jeg så denne dreng havde han temmelig dårlig acne, nu er hans hud var glat og sund. Jeg gik i og hans mor tog et kig på mig, så på sin søn og begyndte at græde.

Det er, hvad det hele handler om for mig.