Neck /hoved smerter Lige i begyndelsen af ​​lifitng vægte

Spørgsmål

Hej jeg er en 19 år gammel kollegium baseball spiller og i de sidste 2 uger har jeg været at udvikle nogle ret alvorlige hals og hoved smerter ret, når jeg begynder at løfte vægte; uanset hvad kropsdel ​​(ben, bryst, ryg, ect.) det stadig gør ondt på samme sted. Den mest smertefulde sted, hvor jeg føler, er det område på min hals parallelt med mit øre, sådan min øvre hals. Nu den dag, jeg tror, ​​der forårsagede den, omkring 2 uger siden, var jeg skubber virkelig hårdt på den skrå presse maskine (2 45 IBS hver side), og da jeg kom til mit 9th rep, jeg begyndte at føle en knivspids så jeg fik svimmel og mit hoved begyndte at pund. Lige siden da, hver gang jeg starter min første øvelse, og er nødt til at skubbe og trække vejret hårdt smerten kommer tilbage og dens meget smertefuld og mit hoved pounds masse. Det aftager lidt som jeg går på, men smerten fortsætter hele dagen på nogle dage, som regel, når jeg gør enhver øvelse nær halsen (bryst meste). Jeg ønskede at vide, om der er nogen måde at komme sig og hvis der specifikt du ved, hvad det er. Tak

Svar

Det kunne være en række ting, og det første, jeg vil anbefale, er at se din familie læge for at udelukke noget alvorligt. Så længe alt er A-OK lægeligt, jeg ville se en god kiropraktor. Det kan være en skævhed, der skulle korrektion og en god Rehab program til at styrke den.