Rygning er den hyppigste årsag til lungekræft i verden, der er mere skadelige kemikalier i en cigaret så er der i bil udstødning. Hver cigaret en person forbruger reducerer sit forventede levetid med ca. 4 minutter bortset fra statistik der er en direkte co-relation mellem rygning og hjertesygdomme. Rygere er 45 gange mere modtagelige for hjertesygdomme end en normal person. Der er mange selvhjælpsgrupper verden over som hjælper enkeltpersoner til at stoppe med at ryge, bortset fra medicinske teknikker, er der også flere teknikker som hypnoterapi, der tillader folk at stoppe med at ryge. Ligegyldigt hvad den teknik ansat en enkelt kendsgerning er ubestrideligt, den enkelte har til at være villig til at give op med at ryge. Hvis viljen er der, der er mange medicinske og ikke-medicinske metoder, der kan hjælpe lethed abstinenser og den konstante trang til at ryge. Den hektiske livsstil af mennesker i dag, har faktisk øget afhængighed af mennesker på rygning, er cigaretter røget af de milliarder verden over hvert år, og den primære grund til begynder at ryge er enten nysgerrighed eller en hype skabt af jævnaldrende om dens beroligende og afstressende kapacitet. Medicinske teknikker til rygestop inddrage, motivere den enkelte, uddanne individet mod de forskellige skadelige virkninger af rygning, og endelig bruger nikotin erstatninger eller bruger nyere eksperimentelle stoffer som Riobant (Riobant er en eksperimentel stof og omfanget af dens effektivitet er stadig ukendt). Udover medicinske teknikker der er ikke medicinske teknikker som at tilskynde holde op ved at slutte selvhjælpsgrupper. Der er også mere eksperimenterende teknikker som hypnoterapi, der involverer at placere personer under hypnose og hjælpe dem holde op sygdommen. Rygere verden over investerer tid og penge til en sundere og renere røg fri hjem har regeringer verden over allerede forbudt rygning på offentlige steder og hospitaler. Måske dette er et tegn på det tilkommende. Mange mennesker har rapporteret at have bedre et sundere liv, når de holder op med at ryge, intet i verden i dag er vigtigere end ens helbred og liv. Der er ingen måde at fortryde de skader, der allerede er gjort, men du kan give din krop til at helbrede og med tiden komme sig helt fra de skader rygning har gjort. Rygestop dag, er der ingen grund til ikke at, hvis din egen sundhed er ikke en bekymring, tænk på konsekvenserne sekundære røg har på dine kære.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.