Lændesmerter (også kendt som lumbago) er temmelig almindelig og har en række årsager. De lavere tilbage bjørne fleste af en persons kropsvægt. Der er generelt to typer af smerte, som folk lider i deres nederste del af ryggen: akut rygsmerter er en skarp brændende fornemmelse, og kroniske rygsmerter er en kedelig smertende fornemmelse. Rygsmerter kan enten være neuropatisk, som smerter forårsaget af skader på nervevæv eller nociceptive, der er smerter forårsaget af en skade eller sygdom, der opstår uden for nervesystemet. For eksempel er en klemt nerve er neuropatisk smerte, mens arthritis er nociceptiv smerte. Lavere rygsmerter kan være et symptom på alt fra overanstrengelse til et vilkårligt antal alvorlige complications.Most Lændesmerter stammer fra selve tilbage. Skader af ryggen muskler, ledbånd eller led er de mest almindelige årsager til lændesmerter, som er muskel stamme. Smerter kan også være forårsaget af sammenpresning af en bestemt lumbal nerve, sakral nerve eller iskiasnerven. Dette er ofte årsagen til tilstand kaldet iskias. Alvorlige rygsmerter i nederste højre side kan også være et symptom på en bristet eller diskusprolaps disc.Pain på den nederste højre side kan så godt være en kombination af tæthed i bækkenet, spinal leddene og balde muskler. Den bækkenet har ingen disk, så der er mindre beskyttelse omkring leddet end spinal leddene. Denne smerte føles på lænden og ned til balde område, fordi når bækkenet Giver fastere, muskler og ledbånd omkring området spænd som well.Pain på enten højre eller venstre side af lænden kan også være forårsaget af andre betingelser. Lændesmerter på højre side kan være et symptom på en nyresten, en nyre-infektion, eller en galdeblære sten. Det kan også være et symptom på tilstande, såsom spondylolysis, osteoporose, irritabelt tarmsyndrom, eller en urinvejsinfektion. Hos kvinder kan det være et symptom på en gynækologisk lidelse. Lændesmerter kan også være forårsaget af obesity.It anbefales, at en person se deres læge, hvis der lider af rygsmerter i mere end en dag eller deromkring, som bør fastlægges diagnose af årsagen til rygsmerter før behandlingen kan begynde. Årsagen til lændesmerter kan bestemmes ved anvendelse af røntgen, MRI, CT scanning, Mylelogram, eller knoglescanning. Behandlingen kan involvere medicin, en øvelse regime i lænden, og /eller fysisk terapi. Lægen kan også råde, idet en tilstrækkelig hvileperiode til at lindre tilbage pain.There er flere forholdsregler, der kan træffes for at forhindre rygsmerter på den nederste højre side: -Maintain en oprejst kropsholdning, mens du går og sidder -Bend fra knæene, aldrig fra taljen, mens du løfter tunge genstande -Motion regelmæssigt. Kontakt en læge og /eller personlig træner, før du begynder en øvelse routineAs med enhver sygdom eller tilskadekomst, er det bedst at konsultere en læge, før du tager nogen handling.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.