En guide til Crohns sygdom Diet

Når en person er i en dårlig form, er der en tendens til, at dem til at ændre eller reparere deres kost liste. Dette skyldes, at en person mener, at han eller hun kan blive helbredt, hvis kosten er ændret på en sådan måde, at der kun ville opfylde kroppens ernæringsmæssige behov. Sådan er tilfældet med en person, der oplever prøvelser Crohns sygdom. En tendens til at følge en god colitis kost, indtil han eller hun kommer sig af sygdommen. Efter sygdommen periode, er det normalt op til personens eget skøn, om ikke at fortsætte med den planlagte kost.

Nedenfor er nogle kost tips om hvad og hvad man ikke skal spise under og efter sygdom periode. Det vil hjælpe dig vide, hvilke elementer er sikkert for dig og din mave i tilfælde af Crohns sygdom.

Crohns sygdom kost Under Flare Up

Når du har Crohns sygdom, sygdommen varer normalt en levetid på grund af deres genetiske baggrund. Fordi den mekanisme af kroppen selv er forkert, vil manifestation af colitis aldrig gå væk. Der er dog kun visse tidspunkter, hvor sygdommen er til stede; det kan ske hvert par måneder, hvert år, eller afhængig af de skærpende omstændigheder, der modregne sygdommen.

Der vil komme et tidspunkt, hvor Crohns sygdom bliver så alvorlig, at det generer dig selv i din søvn. Mere over, det forårsager gener i dit spisemønster, fordi du er nødt til at være kræsne med fødevarer, som du kan indtage. Når der er en opblussen af ​​sygdommen, er du nødt til at følge en bestemt Crohns sygdom kost for at hjælpe din tarm heles på indersiden. I pausen ud periode, skal du mindske fødevarer grupper, der har fiberindhold. Dette skyldes, at fiber fødevarer beriget irritere maven ved at forårsage mere fordøjelse eller bevægelse indenfor. Da du allerede oplever en løs afføring, vil den blive forværret desto mere ved fiber fødevarer. Så i løbet af blusser op periode, er du nødt til at følge en Crohns sygdom kost, der ikke vil stimulere din tarm.

Crohns sygdom kost In The Resting Stage

En særlig Crohns sygdom kost bør følges, når sygdommen er i den hvilende fase. Resting betyder sygdommen har gået i et stykke tid; men det er vigtigt for dig at huske, at det kan komme tilbage og skabe flere problemer næste gang. Så for at undgå en sådan tilstand, skal du overholde en Crohns sygdom kost plan, der virker godt på en hvile mave. Typisk vil du blive foreslået at øge din fiber indtagelse. Det menes, at fiber renser maven godt; og indtagelse af fiber fødevarer beriget kan hjælpe med at fjerne de giftstoffer, som menes at udløse sygdommen angreb. Så i den hvilende fase, er det vigtigt for dig at huske på en Crohns sygdom kost, der er rig på vand og fiber.