Home Retsmidler for Hypertension, Nemt og enkelt Naturlig Cure

Home Retsmidler for Hypertension, Nemt og enkelt Naturlig Cure

Hypertension er en medicinsk tilstand, hvor blodtrykket bliver øget. Der er mange effektive hjem retsmidler mod forhøjet blodtryk, som er enkle at følge og let at bruge.

Hypertension, også kendt som højt blodtryk er en medicinsk tilstand, hvor blodtrykket bliver øget. Forhøjet blodtryk gør hjerte arbejde hårdere resulterer i at pumpe mere blod. Det kan resultere i åreforkalkning. Salt ufølsomhed, fedme, genetik, alder og insulinresistens kan forårsage hypertension.?br /> Konsekvenser af High Blood tryk1. Det tykner arterievæggene og gør dem svære. Det forårsager stamme til hjertet muscles.2. Hypertension kan resultere i kongestiv hjerte failure.3. Det kan endda forårsage slagtilfælde, som kan resultere i hjernen damage.4. Det kan bremse funktion kidneys.5. Det kan resultere i overbelastning i lungs.Hypertension Hjem RemediesThere er flere hjem retsmidler for hypertension, som kan praktiseres sikkert derhjemme. Nogle af de populære hjem retsmidler for hypertension er: 1. En af de effektive hjem retsmidler for hypertension er den regelmæssig indtagelse af hvidløg. Det hjælper med at reducere højt blodtryk og cholesterol.2. Prøv at undgå stress og praksis yoga, positiv tænkning, dyb vejrtrækning og distraction.3. Dem, der lider af forhøjet blodtryk bør regelmæssigt tage amla juice, møl, moong spirer, citron vand, salat, gram og isabgol. Dette vil holde inderlige clear.4. Tager 120 mg ginkgo bilboa ekstrakt før ethvert måltid på daglig basis er også gavnligt i at bringe ned blodet pressure.5. En anden sikker praksis er at daglig spise papaya på tom mave og ikke spise noget for de næste to timer. Dette vil helt sikkert hjælpe med at kontrollere dit blod pressure.6. Bland honning (en teskefuld) med løg saft (to spiseskefulde) og Kommen pulver (en teskefuld). Under denne blanding to gange dagligt vil sørge vise sig at blive effective.7. Morning walk er også meget gavnligt i behandling hypertension.8. Folk, der er overvægtige er i større risiko for at lide af forhøjet blodtryk. De bør arbejde hårdt for at reducere weight.?br /> 9. En af de bedste hjem retsmidler for hypertension er at forbruge honning blandes med løg saft to gange daily.10. Forbruge bukkehorn frø to gange dagligt på tom stomach.11. Crush nogle tørrede frø af khus-khus og vandmelon og så forbruge det med vand to gange dagligt på tom stomach.12. Saften af ​​stilken af ​​banan plante (halv kop), når indtages to gange dagligt vil hjælpe med at kurere forhøjet pressure.13. Undgå alkohol, rygning og mættet fedt. Må ikke forbruge overdreven fede products.14. Reducer dit salt consumption.?br /> 15. Spis masser af frugt, grøntsager, mejeriprodukter med lavt fedtindhold og hele grains.16. Forsøge at forbruge kogt kartoffel i mindst to gange i en week.17. En anden effektiv middel er at blande cayennepeber (en teskefuld) med lunkent vand (halv kop), og drikke det, når du føler like.18. Du kan selv prøve at drikke en blanding af saraswat pulver eller muskatnød pulver med varm milk.19. Citronmelisse er også en af ​​de effektive hjem retsmidler for hypertension. Du kan have det som en te eller du kan tilføje citronmelisse eddike på salater. Citronmelisse er meget godt for hjertet og kredsløbet.