dropfod,

Spørgsmål

Dear Sir. Jeg havde min højre fod drop omkring seks måneder siden, jeg blev også har en masse hyppige smerter i ryggen, sammen med siatica i venstre side af min balde og ned mit ben. Jeg har re-vundet de fleste af brugen af ​​min højre ankel i de sidste par måneder, bare at tage det roligt, mit spørgsmål er, jeg hele tiden jeg sætte min ryg ud (siatica) det tager practicaly intet at gøre dette. Hvad skal jeg gøre, jeg har degeneration i min ryg og nakke. Jeg er på smertestillende medicin. Jeg ville bare vide, om jeg kan gøre noget for at hjælpe min ryg og nakke. Cynthia

Svar

Jeg vil foreslå du gennemgår en fysisk terapi program for at styrke den abdominale og lænden. Det kan mindske sandsynligheden for ryggen at give konstant og få de ischiadicus symptomer. Når du har degeneration i skiverne og ryghvirvler i ryggen, det er der at bo så den bedste måde at håndtere det på er gennem motion og livsstil ændringer. Iført en vis form for lumbal bandage er en anden mulighed for at kigge ind.