Er du Snorken i søvn?

Hvordan snorken påvirker din søvn? Hvor mange gange har du vågnede op om morgenen med en tør bomuld mund eller ondt i halsen? Chancerne er du snorken og engang know.Snoring ikke er blandt de almindelige søvnforstyrrelser, der påvirker mennesker på mange aldre, tendensen forværres til tunge mennesker. Sædvanlige eller kronisk snorken er, hvad der virkelig skal være bekymret for. Kronisk snorken er ofte et symptom på en mere kompliceret medicinsk problem. Noget kan være gået galt med systemet af din krop, fordi det var ignored.many når snorken konstant gennem ud om natten kan afbryde søvnmønstre. Hyppige snorers så mister søvn og føle sig træt i løbet af de morning.Causes af SnoringGenerally, er det grundlæggende i snorken forårsaget af fysisk obstruktion af luftstrømmen gennem mund og næse. Air flow kan hindres af mange faktorer, såsom: Nasal luftvejsobstruktion – blokerede passager fra den nasale kræver indsats for at overføre luft igennem. De fleste gange, folk snore under allergi sæsonen eller når sinus hulrum er infected.Muscle tone af tungen – hvis tungen i halsen er at afslappet, vil tungen falder tilbage i luftvejene forårsager snorken problemer. Dette kan være forårsaget af medicin eller age.Extra halsen væv – fedme årsager eller kan være årsag til snorken med de forstørrede kirtler blokerer airpassage.Swollen Drøbel – det sker i løbet af allergi sæsonen eller bare at være smittet kan forårsage snorken. Den drøbelen kan svulme op og bundet luft forårsager pludselige pruster i sleep.What nogensinde det problem, du har med snorken, skal du kontakte din læge for at opgaven rådgiver før du forsøger at selv diagnosticere problemerne. Problemet kan ændre det meste ved at anvende teknikker eller ændre sovevaner.