Ingredienser
8 ounce fedtfri flødeost, blødgjort
2 spsk lys mayonnaise
1/2 kop frisk hakkede grønne løg
1/2 kop Chili Peppers, grøn, tern, dåse, drænet
1/2 tsk chili pulver
1/2 tsk hvidløg pulver
1 knivspids salt og peber
4 ounce kogt rejer, skrællet, deveined, coarsley hakket
10 Tortilla, mel, klar til at bage, 7 “til 8”
1 kop Salsa (at tjene med bites) |
Kørselsvejledning
Brug en mellemstor skål, og blend flødeost og mayonnaise. Tilsæt grønne løg, chili, chili pulver, hvidløg pulver, salt, peber, og rejer. Kombiner godt.
Placer omkring 1/8 kop fyldet på den ene ende af tortilla og rul op, jelly roll stil. Placer rullede tortillas, sømmen nedad på bageplade eller bakke.
køleskab indtil den er klar til at tjene, op til flere dage. Skær hver tortilla i 5 stykker inden servering, og serveres med salsa. Vejviser
Ernæringsmæssige Fakta
Portioner
25
Kalorier 78,2
Total Carbs 11,4 g
Dietary Fiber 0,8 g
Sukker 1g
Total Fat 2g
mættet fedt 0,5 g
umættet fedt 1,5 g
Kalium 47.3mg
Protein 3,2 g
Natrium 214,6 mg
Kosten udvekslinger
1 Stivelse Vejviser
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.