Kampen Kræft Med Determination

Inspire the World at Fitness®

Uanset om i behandling for non-Hodgkin s. Lymfom eller undervisning fitness klasser, IDEA medlem Lynne Kurutz tjener som et eksempel på håb og sundhed

for 20 år Lynne Kurutz har elsket at sprede glæden ved bevægelse til hendes gruppe motion studerende. Som et billede af sundhed, havde hun ingen grund til at tro, at noget ville komme i vejen for hendes undervisning. Men 4 måneder efter fødslen af ​​sin anden søn i 2002, hun var chokeret over at blive diagnosticeret med non-Hodgkin s lymfom. Hendes rejse mod opsving har ikke været let, men Kurutz har været forpligtet til at udøve hele processen.

Fokus på Sundhed

I de tidlige dage af sin diagnose Kurutz følte heldig. Fordi hun havde ingen symptomer, hun fortsatte med at arbejde ud og undervise. Efter naturlige medicin behandlinger sluppet af en masse af sygdommen, fortsatte hun med livet som sædvanligt indtil foråret 2007. Hun begyndte at føle forfærdeligt. Hendes blodtryk var ude af kontrol, hun fik feber og nattesved, og hun endte med hydronefrose i en af ​​hendes nyrer. En biopsi af massen viste, at cellerne havde omdannet til aggressiv, i modsætning til langsomtvoksende celler. Jeg følte, at jeg ikke havde andet end valg at gå med aggressiv traditionel behandling for kræft

Selv om mange mennesker wouldn t ønsker at udøve, mens de gennemgår kemoterapi, Kurutz besluttet at gøre så meget som hun kunne. Jeg bragte ankel vægte og en modstand band til brug på hospitalet, hun siger. Jeg løb 5 eller 6 miles om dagen på et løbebånd indtil omkring den fjerde dag i kemo. Så havde jeg at bakke ud. Jeg forsøgte at bruge stolen, min seng og selv dropstativ at gøre nogle toning og core arbejde. Personalet troede jeg var en fantast! Når kemo overtog, var jeg temmelig meget gift med min seng .

På den syvende dag i Kurutz s behandling blev hun infunderes med stamceller. Hendes energi var væk, og hun ofte sov. Efter hendes blodtal begyndte at komme tilbage, hun optimistisk forsøgte at gå på løbebåndet. Desværre var det som om nogen havde frataget min krop af mine mange års træning, hun siger. Efter hjemkomst var jeg til sidst kunne gå i ca 15 minutter i et langsomt tempo. Lidt efter lidt, jeg øgede den tid og tempo. Min evne til at starte forfra, når transplantationen havde fundet sted havde mere at gøre med min mentale indstilling end noget andet .

Inspirerende Hendes Fællesskabet

Under forløbet af hendes sygdom, Kurutz har lært på American Family Fitness i Vestal, New York. Hun har udviklet en hel kreds af dedikerede studerende. Jeg har været åbne med dem i alle trin i min behandling, hun siger. Jeg vidste aldrig, hvad slags motivation jeg tilbød ved blot at være mig .

Mens hun forbereder sig på hendes stamcelletransplantation, lidt vidste hun, at hendes elever planlagde en overraskelse. En fredag ​​aften efter varme op under hendes dobbelt trin klasse, en studerende slukkede for musikken. Jeg havde ingen idé om, hvad der foregik, og rdquo; hun minder. De gjorde mig lukke mine øjne, og da jeg åbnede dem alle studerende var iført sorte tanktoppe der læser Lynne s Lunatics på forsiden og fredag ​​aften dobbelt skridt på ryggen. Ved dette punkt alle mit hår var faldet ud, og jeg underviste i baseball caps. Mine elever skabt snart Lynne s Lunatics baseball caps og gummi armbånd, også. De var ud over støttende, og jeg følte mig så rørt .

Kurutz har altid været generet af den måde medierne fokuserer på de negative aspekter af kræft. Life gør ikke t ender med en diagnose, hun siger. I gerne vil være et eksempel på håb. Efter min stamcelletransplantation, jeg vendte tilbage til undervisningen. Jeg startede hurtigere end jeg burde have, men jeg havde brug for at undervise. Undervisning er så meget en del af mig, at jeg kunne ikke t vente længere. Min klasse var forståelse, når jeg måtte tage pauser og bare kalde den bevæger sig. Jeg følte jeg blev ramt af en bulldozer hver nat i temmelig lang tid. Ting langsomt forbedret. Jeg vil fortsætte med mine klasser, fordi de altid gøre mig bedre .

En CT-scanning i slutningen af ​​juli viste hende lymfom at være stabil. Men jeg don t tror lægerne ved, hvad der vil ske på lang sigt med mig, så jeg m tvunget til at leve med, at sygdommen kunne komme tilbage når som helst, siger hun.

Det seneste år har undervist Kurutz meget om sig selv. Jeg har altid været en fuld-fart-ahead person hun siger. Min tid på hospitalet gav mig en mulighed for at reflektere over alt, hvad jeg har været igennem i mit liv, og hvad jeg ville gerne ændre

Hendes råd til andre? Aldrig tror du kan t gøre noget. Lyt til din krop, men don t være bange for at give et lille skub i ny og næ. I m 100% sikker på, at på grund af min fysiske tilstand, har denne rejse været bare en smule lettere for mig end den gennemsnitlige patient

Bemærk:.

Kurutz siger hun er glad for at dele mere om hendes oplevelse. Du kan nå hende på [email protected].

Sidebar: Fortæl os hvad du gør

Er dine kunder overvægtige, handicappede eller lige begyndt at udøve efter års stillesiddende levende? Vi vil gerne høre, hvordan du er motiverende, udfordrende og fastholde kunder på lang sigt. I 200 ord eller mindre, detaljerige detaljerne i dit program og klient (er), sammen med dit navn og kontaktoplysninger. Hvis din succeshistorie er overbevisende og unikt, kan vi bruge det i et kommende nummer eller på Inspire sektionen af ​​hjemmesiden World til Fitness®.

E-mail: [email protected]: Sandy Todd Webster10455 Pacific center CourtSan Diego, CA 92121-4339Fax: (858) 535-8234