En elev af Diabetes

Vi er (som en art) så gode til at starte ting! Og vi er så dårlige til at følge igennem. Nu, som en, der har brugt et helt liv at øve klaver og raffinering mine evner i denne særlige niche, jeg kan ofte få på en høj hest og beklage den “manglende viljestyrke af denne generation.” Jeg ofte gør, går på og om hvordan mine elever ikke praksis, hvordan de siger ting som: “jeg ønsker at være en berømt musiker”, og derefter gå videre til at bruge

måske

30 minutter i løbet af en hel uge praktiserer deres instrument.

og alligevel Jeg ønsker at tabe sig. Og hvad gør jeg ved det? Jeg gør svage forsøg på at starte, substituerer en salat til en sandwich her og der, ridning min cykel i ny og næ. Men virkelig, jeg gå om dette på samme måde, de studerende jeg så frit Lampoon gå om deres praksis. Jeg er stor for en uge eller to, og derefter lige tilbage i tøven og undgå.

Og det er ikke bare slankekure hvor jeg løber ind i dette. Jeg ønsker at gøre mere på business slutningen af ​​min musik karriere, men jeg foragter grundigt den forretningsmæssige side af musikken. Og resultatet er, at jeg skabe store skemaer, planer, tjeklister, og mere til at organisere mig selv og få mig klar til at blive den største selvforvaltende band siden The Clash, tilbringe en uge Making indledende opkald til klubber, og derefter undlade at følge op med nogen af ​​dem, fordi

The Great Muppet Caper

er på TV fem gange den næste uge.

Som med mange ting, diabetes

burde

har lært mig bedre. Du ser, med så mange af disse ting, problemet er, hvad vi i psykologiske kredse kalder “. Forsinket tilfredsstillelse” Med slankekure, den indlysende problem er dette: En salat betaler sig i seks måneder, hvis du fortsætter med at bygge videre på den samme adfærd dag ind, dag ud for at hele seks måneder. En hoagie smager godt lige nu. Nu, i de første par uger af salat-spiser, adrenalin og det nye ved det vi laver kan hjælpe os med at overvinde dette. Men når det aftager, er vi bare tilbage med salat.

Det samme sker med forretningsplanen. De første par uger kører på ren adrenalin, men efter det? Det er en serie af irriterende telefonopkald til booking agenter, der sandsynligvis ikke vil reagere, hvoraf halvdelen ikke vil tilbyde dig en koncert, og de fleste af dem vil forsøge at prutte dig ned til en udbetaling, der knap nok dækker din gas penge til koncerten .

Og så problemet er en feedback-sløjfe, der bare tager alt for lang tid til at give os det resultat, vi ønsker. Eller så vi tror. Jeg bor sammen med en daglig feedback loop, der rent faktisk STYRKER sunde valg på daglig basis, på et niveau af øjeblikkelig tilfredsstillelse. Når jeg spiser godt, jeg kender det endelige resultat ned linjen er godt for mig, men jeg kan også se det lige nu. Jeg ser min insulin er mere effektiv. Jeg ser mit blodsukker er mindre tilbøjelige til at hoppe rundt på mig. Kort sagt, jeg ser, at selv når jeg tror, ​​den eneste payoff er år nede ad vejen (i form af begrænsende komplikationer, bedre helbred, og alt det), er at payoff sker lige væk i mere subtile måder.

Hvis jeg tager den lektion og anvende det til min forretningsplan, kan jeg se lignende mønstre. Sikker på, at telefonen kalder sig selv er ikke sjovt, men der er en slags rytme i arbejdet, at jeg kommer ind, som selv er glædeligt, nivellering, beroligende og energigivende. Jeg er mindre bekymret med nogen abe på min ryg, ingen “ting, som jeg skal gøre, men jeg er ikke” sidder omkring opbygge angst.

Yep, jeg burde have lært dette fra diabetes ved nu . Selvfølgelig vil jeg aldrig være perfekt. Ingen af ​​os vil. Men jeg kunne stå for at anvende nogle af disse til disse områder af mit liv. Som enhver, der har læst denne blog ved, jeg har en tendens til at tale temmelig ofte om diabetes som lærer. Læreren giver mig den lektie, nu behøver jeg at tage det hjem og studere.