It er smerter i øverste højre kvadrant af maven, der indikerer problem i galdeblæren. Galdeblære ømhed grund af dannelse af galdesten eller betændte galde væv. Smerten kan være vedvarende eller passerer. Constant, skarp smerte i galdeblære kan rejse op til skulder, arme og på tværs af ryggen. At undgå ømme kropsdele, anbefales det at benytte behandling til tiden. Her er nogle tips, der vil hjælpe med at lindre galdeblære smerte.
Take øjeblikkelig lindring Action
For øjeblikkelig lindring, tage en smertestillende eller bruge en varmepude. Du kan også placere en ispose på den smertefulde galdeblære eller bruge en kombination af disse øjeblikkelige smertelindring metoder, hvis smerterne ikke aftager. Hvis galdeblære smerte er ledsaget af halsbrand, kan du tage et syreneutraliserende at lette det. Det tilrådes at begrænse indtagelsen af krydret mad.
Tag en MTBE (MTBE) injektion
MTBE indsprøjtning direkte påvirker galdeblæren til at opløse sten og mindske ubehag. Denne isn t et selvadministreret metode, og du skal derfor tale med din læge først, før du tager indsprøjtningen. MTBE kan opløse galdesten indenfor 5-12 timer, som rapporteret af University of Maryland Medical Center.
Tag Fedtfattig kost
Forbrugende en kost høj i fedt kan udløse øget produktion af galdesten, der forårsager yderligere smerte i galdeblære. Hold dig til en fedtfattig kost, indtil den pinefulde smerter aftager. Må ikke forbruge fedtet elementer såsom ost, smør, ghee eller raffineret olie. Skåret på dit indtag af animalsk fedt, da det er blevet forbundet med dannelsen af galdesten. Undgå at spise pizza, hamburgere og kød.
Tag Frugt
Spise tilstrækkelig mængde af frisk frugt og grøntsager kan komme en person, der lider af galdeblære smerte. De næringsstoffer, som frisk frugt med til at opløse galdesten, trøstende galdeblære smerte. Æbler anses for at være den vigtigste frugt til lette smerter i galdeblæren.
Tag fuldkornsbrød
Ifølge American Journal of Clinical Nutrition, mennesker, der spiser hvidt brød er mere tilbøjelige til at have galdesten end dem, der forbruge fuldkornsbrød. Dette tyder også på, at problemet med galdesten kan knyttes til forbrug af raffineret mel. Hvis du ikke ønsker at skifte til hele hvede brød, spise brød, der indeholder lige dele raffineret mel og hvede.
En sund kost kan hjælpe din smerte at stilne af, og kan også støtte i at vende problemet. Hvis du lider af akut smerte i galdeblære, kan det indikere tilstedeværelsen af alt for mange galdesten. Få lægehjælp tidligst at forhindre udbrud af pancreatitis, som er en meget smertefuld tilstand og kan tage længere tid at blive behandlet
Billede venligst udlånt:. Getty Images of
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.