Tedrikkere Reap blodtryk Benefits

Drinking en Half-kop te om dagen Cuts Hypertension Risiko i Half Af Jennifer Warner

For at finde den mest aktuelle information, skal du indtaste dit emne af interesse i vores søgefelt

26 juli 2004 -. Drinking så lidt som en halv-kop grøn eller oolong te om dagen kan sænke risikoen for forhøjet blodtryk med næsten 50%, ifølge en ny undersøgelse af kinesiske te drikker.

Forskerne fandt, at mænd og kvinder, der drak te dagligt i mindst et år, var langt mindre tilbøjelige til at udvikle forhøjet blodtryk, end dem, der ikke gjorde, og det mere te, de drak, de større fordele.

Tea er den anden mest forbruges drik i verden. Vand er først.

Hypertension, eller højt blodtryk, er den mest almindelige form for hjertesygdom og påvirker ca. 20% af den voksne befolkning i mange lande. Betingelsen er forbundet med slagtilfælde, hjertesvigt, og nyre dysfunktion og er en væsentlig risikofaktor for hjerte-relaterede dødsfald.

“Et link mellem tedrikning og blodtryksreduktion er postuleret i årtier generelt sundhedspleje i kinesiske populationer “skrive forsker Yi-Ching Yan, MD, MPH, af det medicinske kollegium af National Cheng Kung University i Taiwan, og kolleger.

i de seneste år, forskerne siger, at der har været en stigende interesse i at udforske rollen som antioxidant forbindelser kaldet flavonoider findes i te, der kan beskytte mod hjertesygdomme.

men forskerne siger, få studier har undersøgt de langsigtede virkninger af te drikker på risikoen for forhøjet blodtryk, og resultaterne hidtil har været modstridende. De siger denne undersøgelse er den første om emnet til at bruge et stort antal personer og detaljerede oplysninger om te forbrug og andre livsstil og kost faktorer i forbindelse med hypertension risiko.

drikke te sænker blodtrykket

i undersøgelsen, som vises i juli 26 spørgsmålet om

Archives of Internal Medicine

, kiggede forskerne på effekten af ​​te drikker i de seneste årtier på risikoen for at udvikle forhøjet blodtryk i 1.507 kinesiske mænd og kvinder, der lever i Taiwan, som havde ingen tidligere højt blodtryk.

Fordi størrelsen af ​​tekop anvendte varierer meget i kinesisk kultur, blev deltagerne bedt om at give oplysninger om, hvilken slags kop blev brugt, hvordan te blev forberedt , mængden beruset, og hyppigheden ugen for at beregne det gennemsnitlige te forbrug per dag.