Pas godt på din hud – The Herbal Way

Alle med bumser og pletter ønsker at finde en trylledrik eller en anti-acne productthat kan en eller anden måde udtørre bumser og gøre huden glød. Men virkeligheden er, at ingen sådan potion eksisterer. Hvis du er virkelig alvorligt med at få væk fra huden problem, så bliver du nødt til at behandle symptomerne først.

Sådan starter tilbage-

Trin 1:

Start med at spise en fuldt nærende kost. Ved nærende kost, mener vi smide ud hele forarbejdede fødevarer og omfatter 80 procent rå, frisk og økologiske fødevarer i kosten. omfatter også flere grøntsager og frugter i kosten.

Mange spiseklare fødevarer på markedet er blandet med kunstige smagsstoffer, farvestoffer, konserveringsmidler og MSG, der er slet ikke godt for helbredet.

Hvis du spiser en masse sukker, så stop straks, fordi sukker feeds gær og bakterier. I stedet tilføje probiotika i kosten og omega-3 rige fødevarer som fiskeolie, hørfrø, og krill olie

Trin 2:.

Brug ikke de almindelige shampoo og sæbe. I stedet kan du gå efter de økologiske dem, der er godt for hovedbunden samt hud. Et mere myte, at folk har, er at bruge antibakterielle sæber. De antibakterielle sæber, i virkeligheden, dræber de gode bakterier, der holder de dårlige væk fra huden

Trin 3:.

Hvis du behandler acne og pletter med hænderne, og vask derefter dem før, under anvendelse af en god kvalitet sæbe eller håndvask. Brug også rene og hygiejniske washrags til at rense huden. En anden måde at opretholde en god hygiejne er at ændre pudebetræk hver anden dag eller dagligt (hvis du kan).

Ved at følge disse trin, vil du ikke umiddelbart se en effekt på acne og pletter, men det vil helt sikkert hjælpe med at rydde dem op.

Naturlige hud behandlinger for Acne

Apple cider eddike:

Apple cider eddike fungerer som en anti-bakteriel agent til at dræbe gær og vedligeholder pH-niveau. Den måde at anvende det er: fortynde det i 3 /4th af vand og derefter ising på med et stykke vat. Sørg for at du vasker dit ansigt før at anvende det

Kokosolie:.

Coconut olier arbejde som den bedste fugtighedscreme til hver hud. Bortset fra, at det også har antibakterielle og svampedræbende kvalitet til at holde din hud ren. Den måde at bruge det er: enten bruge det som det eller bland det med en æterisk olie. Du kan bruge neem olie eller tree olie som en æterisk olie

Aloe vera:.

Den utrolige Ayurvedic urt Aloe Vera behøver ingen introduktion, det bliver brugt som en hudpleje afhjælpning fra år. Den bedste måde at bruge det er, lige fra planten på din hud. Bare skalle ene side af orloven og massage blidt over hele huden. Lad det i 20 minutter og derefter vaske han ansigt med lunkent vand

Konklusion:.

Naturmedicin, når det kombineres med naturlig acne behandling og god hygiejne kan helt sikkert hjælpe med at behandle huden mod acne og pletter og gør huden glød.

Gå naturlægemidler måde!