Stram styring Faldgruber

I 1970 NASA lancerede den ulyksalige Apollo 13-missionen. Omkring 56 timer i deres flyvning en eksplosion forkrøblede deres skib, og hvad der var startet som en mission at lande på månen blev en hektisk opgave at returnere skibet og astronauterne sikkert til Jorden. Problem efter problem opstod, og med hver ny rynke gamle planer måtte kasseres, mens nogle af de mest klogeste hoveder på planeten scrambled at skabe løsninger inden tiden løb ud. I sidste ende, skibet held vendte tilbage til Jorden (mod de fleste odds).

Der var én bestemt nyheder segment fra denne periode, at jeg altid har husket. Jeg skulle sige, jeg så dette klip som en del af den faktiske historiske nyheder optagelser vist på Hollywood

film Om missionen (som jeg blev født otte år efter alt dette udfoldet), men klippet var reel og fra tidspunktet for hændelsen. Beskriver reentry, en korrespondent holdt en basketball, en baseball, og et stykke papir. Han forklarede, at besætningen skulle sigte mod en genindtastning korridor ind i Jordens atmosfære, der var overordentlig stram. Hvis baseball var månen, basketball var Jorden, og de to blev placeret 14 fod fra hinanden, blev mandskabet sigter mod en genindtastning mål ikke er tykkere end det stykke papir. For lavt, og skibet vil brænde til ingenting ind i atmosfæren, for højt, og skibet ville simpelthen “hoppe ud i atmosfæren som en flad sten springe fra vandoverfladen af ​​en dam.”

Tight vindue, stram styring

det segment kunne have været at beskrive diabetes “stram styring”. Hvis du husker, havde besætningen i denne situation mistet enhver form for vejledning computer. De var sigter mod den utroligt stram korridor med ingenting, men lodsning dygtighed og sightlines til at vejlede dem. Vi har helt sikkert tabt

vores

vejledning computer, alle disse beta-celler, der anvendes til at producere insulin for os uden os nogensinde at skulle tænke over det eller beregne vores mad. Nej, vi også tvinges til at leve med, hvad min mor altid kaldt “manuel styring” af en af ​​de vigtigste fysiologiske systemer af det menneskelige legeme. Det tager en enorm mængde af færdigheder, fokus og opfindsomhed. Og det kan føles lige så farlig som ulyksalige rumflyvning.

Det ofte føles som korridoren, vi sigter efter har lige så katastrofale følger for at komme i “for lav” eller “for højt.” Kom i for lavt, og vi er konfronteret med svær hypoglykæmi, og alle de alvorlige problemer, det kommer med. Vi kan udvikle uvidenhed, noget jeg har kæmpet med i de seneste år og jeg forsøger mit bedste for at vende. Vi kan bogstaveligt talt glide i koma midt i natten. Det er skræmmende for os, for vores ægtefæller, for vores familier, for alle involverede. Ved flere lejligheder har jeg haft alvorlig hypoglykæmi om morgenen, der kræves min kone til at hælde saften ned min hals, mens jeg lå der næppe bevidst.

Farerne ved sigte “for høj” er velkendte for

nogen

lever med diabetes amputationer, nyreskader, nerveskader, hjertesygdomme, slagtilfælde, blindhed, impotens. Disse er alle reelle komplikationer, der kan komme om alt for mange højt blodsukker. De er alle skræmmende og de er alle smertefuldt.

Grace under pres

betragtning alle de skræmmende konsekvenser af dårlig ledelse, givet alle de udfordringer og frustrationer, vi står beskæftiger sig med dette ofte uforudsigelige sygdom dag-til-dag, bliver spørgsmålet: Hvordan lever vi med diabetes yndefuldt, og hvordan vi sigter for “stram styring” uden at miste vores sanity? Det er så nemt at freak over hver højt antal, at fylde med angst over hver hypoglykæmiske begivenhed. Men i sidste ende den angst ikke hjælpe os. bør altid tages Korrigerende handling, men hvordan kan vi holde os SANE?

Lad mig endnu en gang vende tilbage til besætningen på Apollo 13. Hvis du ikke har lyttet til det, jage registrering af chefen, Jack Swigert, fortæller Houston “vi har haft et problem.” hans stemme er forbavsende rolig overvejer han fortæller dem dette

umiddelbart efter

hans skib har lidt en eksplosion over 200.000 miles fra Jorden. Det er ret imponerende. Og det er ikke en rolig båret ud af uvidenhed. Dette er en NASA-astronaut vi taler om NASA har tendens til at være temmelig godt om grundigt at uddanne deres folk. Hvad han gjorde, var simpelthen forblive til stede og mødes hver ny hindring, som det skete, at arbejde med det så godt han kunne, og derefter bevæger sig fremad til den næste udfordring. Det er noget, vi kan helt sikkert efterligne. Vi kan hilse på hver blodsukkerniveau på en ligefrem måde, optage det, rette det, hvis det har brug for at korrigere, og komme videre. Vi kan bo i den nuværende, sigter til vores stram styring målet, men ikke freaking ud hver gang vi glider ud af kurs. Vi kan tage kommandoen, bogstaveligt ikke ved at tro, at vi kan styre hver eneste lille ting, men ved at gøre vores bedste med hver ny udfordring, og derefter møde den næste … og den næste … og den næste.

Fiskeolie kan være i stand til at vende nogle af nerveskader af diabetisk neuropati, viser ny forskning. Bookmark DiabetesSelfManagement.com og tune ind i morgen for at lære mere.