Top tips til håndtering og behandling af dit Asthma

TIP!

Der er visse medikamenter, der forårsager eller forværre astmasymptomer. Ikke alle ved dette.

Millioner af mennesker i alle aldre og køn, der lider af astma forstå, at selv en opgave, der kræver minimal indsats kan lade dem forpustet. Enhver astma patient dag-til-dag liv kan funktionen mindre rolig, selv om, takket være den lange række af potentielle behandlinger til rådighed. De næste par stykker vil give dig grundlæggende oplysninger om karakteren af ​​astma, samt hvordan man skal behandle det effektivt.

TIP!

Hvis du har astma, skal du undgå enhver form for tobaksrøg. Ryg aldrig dig selv! Undgå indånding af kemiske dampe og dampe.

Hvilken type af astma kan du lider af? Du kan lære at bekæmpe livsændrende virkninger af astma ved at forstå dine specifikke type. Et perfekt eksempel er, at hvis du har astma forårsaget af motion, bør du sætte en inhalator i dit skab eller gym taske. Kendskab til dine astma symptom mønstre vil hjælpe med at holde dig sikker.

TIP!

Hold værelser fri for støv, og ikke tænde en fan, hvis du har støvede værelser. Alt dette gør, er at cirkulere støv, som er en invitation til at udløse en ellers undgåelige astmaanfald.

Desværre, astmatikere må indse, at deres tilstand er kronisk, som kræver løbende behandling. Sørg for at tage de rigtige medicin for at holde din daglige astmasymptomer under kontrol, og altid har akut medicin til rådighed i tilfælde af terrorangreb. Har en diskussion med din læge eller allergolog at afgøre, hvad den bedste plan for dig kunne være.

TIP!

Injektioner er tilgængelige for mennesker, der lider af astma relateret til allergi, for at hjælpe med at give dem nogle langsigtet nødhjælp. Et antistof medicin kaldet omalizumab er meget effektiv til at imødegå astmaanfald relateret til allergi.

Vær sikker på at korrekt brug din inhalator. Find et afslappende sted, og være sikker på, at du følger anvisningerne, at fabrikanten forudsat. Husk, at bruge en inhalator er kun vil hjælpe dig, hvis den medicin indeholdt i gør sin vej til lungerne. Inhale luften og spray den rigtige mængde ned din hals. Du bør holde vejret 10 sekunder, så det medicinerede tåge er i stand til at fylde dine lunger.

TIP!

Sørg for at tage masser af vitamin C og E, hvis du har astma. Du kan købe disse vitaminer til at hjælpe dig med at få bedre funktion fra dine lunger, og styre dine astmasymptomer.

Hvis du har astma, så prøv at undgå rygere, selvom du ikke ryger. Når du inhalerer tobaksrøg, især i små områder uden megen ventilation, kan lungefunktionen blive alvorligt påvirket, og du har en større chance for at have et angreb.

TIP!

Hvis du bruger mere end fire rengøringsmidler, er du øger risikoen for et astmaanfald. For at begrænse de kemikalier i luften, kigge efter økologiske rengøring alternativer.

Nu har du en god forståelse om en enkel måde at behandle astma, kan du være glad og selvsikker. Astmatikere, være det dig eller nogen du kender, bør indse, at have astma behøver ikke at ødelægge dit liv.