Forbindelsen involverer acne og mad

Acne er noget, vi får fra mange årsager, men den mad, vi spiser har en central betydning med hensyn til bumser, fordi maden har alle mulige fedtstoffer, der kan føre til en øget sebum sekretion. Mens forbindelsen involverer vores kost og acne er svært at etablere hovedsagelig fordi bumser kan kræve endda 2 uger før de får adgang til overfladen af ​​huden, der er en hurtig strategi for at teste theory.All at man skal gøre ville være at prøve at give op for nogen bestemt tidsperiode, længere end 2 uger, til alle de fødevarer, der tilfældigvis kan forventes at lette acne spredes. Hvis endelige resultater gøre en udseende, indikerer dette det havde absolut værd at smerte at opretholde kost program, og du har brug for at anvende det yderligere også. Sagen er, at en bums kunne brug for endnu et par uger før at blive indlysende, og ved dette punkt har du måske allerede mistet hvad du tager i på det tidspunkt, det begyndte at vokse. Men, vil du opdage, at der er nem løsning til at teste den tanke, når du ved, hvilke fødevarer især skal efterlades til side. Så hvorfor vi ikke bringe dem en af ​​1.First, kan du om muligt indtagelsen af ​​produkter fulde i kulhydrater for at reducere. Dette skyldes, at kroppen omdanne dem i sukker og overdreven sukker kan gøre pancreas generere insulin. En stor mængde sukker sammen med alle insulin formodes at imødegå det er mest sandsynligt, at forårsage dig en række sundhedsmæssige problemer, men acne er på toppen af ​​listen på kapitlet. Det er ligegyldigt, hvor mange acne behandlinger, du tager, når du holder betjener dig selv som dette, vil du ikke gøre dig selv nogen tjeneste. For det andet, glykæmisk fødevarer gør næsten nøjagtig det samme som kulhydrater omdannet til sukker også. Den sande grund til det var allerede defineret, så alt du behøver at for din daglige hudpleje kunne være at holde op sådanne varer. Hvis du var undrende, som de er, gør dig denne liste til højre dette øjeblik: hvidt brød, slik lavet af forstærket sukker og alt andet overdrevent processed.Third, allergener er den næste årsag, der kan gøre acne bliver værre endnu, når de forsøger top acne kur . Sagen er, at alle fødevarer, der kan forårsage dig en allergi vil gøre dit system aktivere sit forsvarssystem når som helst. Dette kan føre til en række af Interne inflammation svarene og nu opstår den del, når inflammatoriske hormoner gå amok. Resultatet vil være en acne triggering.The ikke så god del er du kan ikke vide præcis, hvad du virkelig allergisk over for. Nogle kan ikke affinde sig med mælkeprodukter, andre har problemer med æg, svinekød, soja, nødder og så videre. Hvis du kunne have prøvet forskellige former for svær acne behandlinger på dette tidspunkt, ikke desto mindre, du stadig ikke kan slippe af med denne kærlighed, er det tid til at se på den indstilling, hvad du tager i er at skade dig. Så du har brug for at teste dig selv for allergi, helst efter taler til din physician.Now disse repræsenterer de mest populære fødevarer relaterede emner, der kan gøre en direkte forbindelse med acne. Det sværeste er normalt, at den største del af folk tænker på dem kun efter lange professionelle eller måske hjem behandlinger, uanset om de allerede har indtaget så mange ressourcer med ikke alt for gode resultater. For at forlade ikke plads til forvirring, maden er ikke virkelig en primær faktor i forårsager acne, men det kan være en i at holde det aktivt. Dette er grunden til det er afgørende at være forsigtig med, hvad du tager på.