Succeshistorie: Jennifer Atkins

Jennifers forældre, David og Stephanie Foote

Navn: Jennifer Atkins, alder 40 Placering:. Folsom, Californien

Jeg har set så mange af mine familiemedlemmer kampen mod diabetes. Og nu er det min tur til at stoppe det.

Mine forældre begge har type 2-diabetes. Min mor, Stephanie Foote, er insulinkrævende og har arbejdet hårdt for at holde hendes diabetes under kontrol i næsten 20 år. Type 2 kørsler kraftigt i hendes side af familien. Min mormor, Julia Martinez, døde af diabetes komplikationer. Og vi opdagede, at min bedstemors 12 søskende, otte havde diabetes. Min mors søskende har begge prædiabetes, sætte dem i risiko for type 2; de er forpligtet til et liv i sund kost og motion.

Jeg er så taknemmelig for at min mor har haft hendes onkler til at tale med om hendes diabetes. De har været der, og ved præcis, hvordan hun føler, og hvordan at opmuntre hende. Dette har gjort en verden til forskel for hende.

Min far, David Foote, blev diagnosticeret et par år siden med type 2-diabetes. Hans far døde også fra komplikationer af diabetes. Mine forældre bor i Las Vegas og arbejde sammen i forvaltningen af ​​deres diabetes.

Min mand, Rob, og jeg har været gift 13 dejlige år. Vi har to dejlige børn: Toby (10) og Naomi (4). Jeg blev diagnosticeret med svangerskabsdiabetes med mit andet graviditet. Jeg var 36, sund og rask, og jeg har aldrig kæmpet med min vægt. Så jeg ved, det er genetik på arbejdspladsen.

At være omgivet af diabetes hele mit liv, jeg havde en masse støtte med min svangerskabsdiabetes. Ikke bare inden for sundhedsvæsenet samfund, herunder en vidunderlig ernæringsekspert, men også den kærlige støtte fra min familie. Jeg tog en kort gåtur i deres sko.

Jennifer med sin mand og børn

Nu 40, jeg ved, jeg har en høj risiko for at udvikle type 2 en dag, på grund af både min familie historie og min svangerskabsdiabetes . Folk i Hispanic arv, ligesom mig, er i endnu højere risiko. Men jeg gør alt hvad jeg kan for at forhindre eller forsinke den. Som jeg bliver ældre, jeg bliver nødt til at arbejde hårdere på at opretholde en sund vægt og livsstil. Jeg har aldrig været en atlet eller elskede gymnastiksalen, men jeg går min hund hver dag og gøre lys motion.

Jeg ønsker en kur. Jeg vil have sundhedspersonale til partner med mine børn og mig længe før nogen af ​​os udvikler prædiabetes, fordi vi har så høj risiko.

Min søn Toby spurgte mig for nylig, om jeg skulle have diabetes som hans bedstemor, min mor. Jeg var sandfærdig; Jeg fortalte ham, at det var sandsynligt, men jeg ville forsøge mit bedste for at undgå det, så længe jeg kunne.

Så han spurgte, om han ville have det en dag, også. Mit hjerte sank, vel vidende at han og hans søster er i risiko for type 2. Jeg opfordrede ham til at fortsætte med at udøve og spise godt hele sit liv. Vi kender vores fjende, og vi gør vores bedste for at forhindre det.

Kender du din risiko for type 2-diabetes? Marts 24 er American Diabetes Association Alert Day

®, så gør dig klar til at tage Diabetes Risk Test og dele det med alle, du kender. Du vil finde denne gratis test på diabetes.org/risktest2015 eller ved at ringe 1-800-diabetes (1-800-342-2383). Tag den. Del det. Træd ud.