Fedmeepidemien

En af de mest alvorlige problemer diætister skal støder på, er, at af fedme. Ifølge den amerikanske fedme Association (AOA), social struktur, generelle og regionale tendenser, socioøkonomiske overgange, samt modernisering og urbanisering er de primære årsager, der førte til den seneste stigning i fedme. Forekomsten af ​​overvægtige mennesker er rapporteret på verdensplan, både i udviklingslandene og de udviklede lande. Nylige ændringer i forbruget, kultur, økonomisk udvikling og livsstil har øget problemet med fedme, både hos børn og voksne. Det er således af afgørende betydning for mennesker fra hele verden til at forstå de risici der er forbundet med at være overvægtig og rette deres indsats med at reducere denne foruroligende tendens, der er spreading.The USA fedme har nået epidemiske proportioner og tallene er socking. Som de seneste statistiske data viser, 58 millioner mennesker er overvægtige, 40 millioner overvægtige og 3 millioner sygeligt overvægtige. Disse numre er yderligere understøttet af, at 8 ud af 10 personer over 25 år er overvægtige. Hertil kommer, at 78 procent af amerikanerne ikke opfylder de grundlæggende anbefalinger aktivitetsniveau. Endnu mere alarmerende er resultaterne, der indikerer en 76 procent stigning siden 1990 i type II diabetes hos voksne, der hører til 30 og 40 årige. Derfor er en række sygdomme og helbredsproblemer synes at være direkte relateret til fedme tendens overvåges. Da de videnskabelige rapporter lander på lægernes skriveborde, er det rapporteret, at 80 procent af type II diabetes har at gøre med de øgede niveauer af fedme hos voksne, er 70 procent af hjerte-kar-sygdom forårsaget af dårlige spisevaner, 42 procent af bryst- og coloncancerformer diagnosticeret tilhører fede personer, er 26 procent af højt blodtryk forårsaget af overskydende vægt en person bærer og 30 procent af galdeblære kirurgi udføres på en person, der lider af alvorlige fedme problemer. Desuden fedme er også en risikofaktor i højere visse former for kræft samt fedtlever sygdom, vaskulære lidelser, trombose, obstruktiv søvnapnø, problemer i bevægeapparatet og gastro-esophageal reflux. Abdominal fedme er især forbundet med insulinresistens syndrom og hjerte-kar-disease.If over tallene har alarmeret du nok selv til at gå og veje ud, så prøv at huske, at lider af fedme bør ikke være noget, du bør skamme sig over. Du har brug for støtte og vejledning til at ændre din kost og motionsvaner, men vigtigst du skal vedligeholde din motivation. Spise mindre mængder er ikke nok. Du er nødt til at spise rigtigt og holde dig opmærksom på de alvorlige konsekvenser forbundet med dårlig ernæring og lave motion niveauer.