Når nedture ikke repræsenterer

Blodsukker kan være en vægelsindet ting. I det mindste for dem af os med diabetes, der forvalter vores tilstand med medicin, kost og motion, kan blodsukker tal synes at, af deres egne luner, dykke brat med ingen rim eller grund.

Heldigvis for de fleste af os omkring en femtedel af mennesker med type 1 diabetes udviser hypoglykæmi uvidenhed advarselstegn på et lavt blodsukker (hypoglykæmi) dukke op og skubbe os i en korrigerende retning. Sult, ofte en spise-the-shelf typen af ​​sult (køleskab hylde eller spisekammer, eller begge, tage din pick), svedtendens, følelsen af ​​svaghed eller tab af nogle kognitiv funktion såsom at have problemer med at tale er nogle af de symptomer, vi alle har oplevet.

For mig, har jeg kommet til at lære, at en lethed i benene, som derefter kryber op i min mave dukker op, når jeg er omkring 70 mg /dl. På det tidspunkt er det ikke til at vare længe, ​​før jeg går klam. Ben, ryg, skuldre Jeg vil begynde at føle sig som hvis jeg kommer ud af en ond drøm i sommervarmen og nattesved er over mig. Jeg har brug for mad. Jeg har brug for kulhydrater. The Incredible Hulk af sult opstår, og det er ganske vanskeligt at slå, at bæstet ned, når den er sluppet løs.

Det er derfor, jeg forsøger at bo på toppen af ​​eventuelle indledende glucose advarselstegn lav blod og behandle dem med 15 gram eller så kulhydrat, samt sørg for at tjekke min blodsukker så ofte som muligt. Jeg er dog, jordiske og derfor jeg har tænkt mig at lave fejl. Nogle gange vil jeg overbolus, eller jeg vil ikke forberede sig tilstrækkeligt til en træning. Eller jeg (dumt) stable en bolus, når den første ikke tager så hurtigt, som jeg tror, ​​det bør (insulin eller bolus stabling, hurtigt, er “den praksis at give korrektion dosis insulin før en forudgående dosis af prandial insulin (eller toppen virkning af NPH-insulin) har haft sin fulde effekt, “en definition jeg trak herfra). Jeg ejer op til disse fejltagelser, og når en lav sker på grund af disse ting jeg har gjort, eller ikke gjort, lære jeg, og jeg forsøger ikke at gøre det

nogensinde

igen.

Men jeg er også en person med diabetes, der bruger insulin, der ikke har en fuldt fungerende bugspytkirtel. Jeg er en person, hvis krop bare ikke fungerer korrekt. Så uanset hvor forsigtig eller bevidst prøver jeg at være om, hvad der sker med min blodsukker, og ligegyldigt, som jeg har prøvet at gøre alt på samme måde, jeg har gjort de samme ting hver dag i de sidste to måneder eller to år, er der et aspekt af kroppen og miljø og stadigt så-let oftest umærkelig afvigelse fra rutine, der har potentiale til at vende en glad, normal blod-glucose nummer (og dermed et velfungerende og normal Eric) i en ulykkelig, lavt blodsukker nummer (og dermed en mindre-end-stjernernes Eric) godt inde i tredive minutter . Måske før.

Problemet er, at denne overgang fra god blodsukker til dårlig blodsukker tider sker så hurtigt, at jeg ikke får kroppens normale hypoglykæmiske advarselssignaler. Eller eller som det skete for nylig, får jeg forskellige advarselssignaler, som jeg endnu ikke har lært

er

advarselssignaler. I sidste uge, for eksempel, jeg arbejdede i fitnesscentret. Jeg havde haft to bananer i den halve time, før jeg begyndte at udøve. Jeg ville sætte den midlertidige basalrate på min insulinpumpe til omkring 60% af den normale sats tre til fire timer før arbejde ud, og jeg kontrolleret min blodsukker flere gange i de tredive minutter, før de udøver. Alt var copasetic.

Om 45 minutter inde i min rutine jeg virkelig træt. Det er alt. Bare træt. Ingen svage ben. Ingen sveden. Ingen følelser af ravenousness. OK, jeg indrømmer: efter en ti-minutters cardio warm-up og tredive minutter af løft, ja, mine ben kan være træt, men de føler sig ikke svag på samme måde en lav føler; og ja, jeg var allerede sveder, men sveden fra motion, fra anstrengelse, som er meget anderledes end den klamme lavt blod-sukker-overhængende beady sved, jeg kender alt for godt.

jeg spekulere, at udøvelsen maskerede mine normale symptomer. På et tidspunkt vej tilbage, når jeg først fik diabetes og var over-læse alt jeg kunne få mine hænder på, jeg læser om dette, og jeg vidste, at dette kunne ske. Bortset jeg siden glemt. Jeg havde vokset selvtilfredse. Og jeg arbejdede i uvidende lyksalighed fordi min rutine havde stået så godt, bevæger sig langs i månedsvis uden fornærmelse eller skade.

Så at træt ramte mig. Den gabe. En sådan et anfald af gabende mid-sæt. Men jeg var ikke træt. Det var, at mit blodsukker var dyppet til omkring 66 mg /dl. Jeg ved, fordi i sidste ende jeg voksede mistænksom og gik ind i omklædningsrummet for at kontrollere mine numre.

Det eneste jeg minde om, at kunne have vippet mig til disse numre var min gaben. Hard gaben.

Gaber er nu en del af min mentale tjekliste over mulige lavt blodsukker indikatorer.