Når det er ikke diabetes?

Sidste aften jeg var alle indstillet til at opdatere min status på min Facebook-side. Teksten jeg havde skrevet var noget i retning af: “Indtil videre har jeg syntes at håndtere mange af de hårde ting i mit liv ganske godt, hvilket er måske grunden til i aften Jeg vil gerne gøre et bjerg ud af et muldvarpeskud.” faktisk ville jeg allerede begyndt afstivning en muldvarpeskud.

Det muldvarpeskud? Åh, vil du virkelig ondt af mig: jeg havde planer om at mødes nogle venner efter gym for en øl, men da jeg ankom tidligt i baren, bandet (hvis tilstedeværelse jeg ikke havde forventet) var alt, alt for højt. Jeg kunne ikke holde det ud. Kald mig gammel. Kald mig gnaven. Bare ikke kalde mig, når at bandets rundt, fordi jeg vil ikke høre dig.

jeg e-mailet mine venner, før de forlod deres hus og bad fra vores planer, undgår tanken om at gå et andet sted hen, klager, også, om barens akustik og gud-frygtelig støj. Jeg havde forventet en sjov aften på

at

særlige bar, og det blev ødelagt.

Jeg havde ondt af mig selv. Jeg var nærtagende og træt, efter at have opholdt sig op for sent aftenen før, og jeg var på en endorfin rush, også: Jeg havde lige haft en stor to timers træning i fitnesscentret, en af ​​de hårdeste spinding klasser jeg nogensinde taget. Så når min forventede belønning for min dag slutter aftenen med god øl og en venlig spil poker faldt igennem på grund af støjgener, blev jeg en whiner, han som gør bjerge ud af muldvarpeskud.

jeg ikke statusopdatering om min smerte, dog. Mit filter var stadig på plads, og jeg følte ikke, i det øjeblik, ligesom offentligt rækværk om mine opfattede uretfærdigheder. I stedet gik jeg hjem til et stille hus og min under-the-vejr ægtefælle, så en smule TV med Kathryn, og derefter læse et par timer.

Hvad dælen, kan du spørge, gør dette at gøre med diabetes? Alting. Vil du vide hvorfor?

På gym jeg bekymret om min blodsukker, mens jeg spinning, fordi det var sådan en vanskelig træning, så jeg tjekkede min bg en halv snes gange i løbet af timelange klasse, drak nogle juice, havde en PowerBar, og holdt mit øje på flaske Powerade at jeg ville åbne, hvis jeg begyndte at gå lav

jeg skubber mig selv, og presser hårdt under træning virkelig hårdt betyder, at nogle af mine fysiske reaktioner kan være den samme som af et lavt blodsukker kommer på. Bortset jeg var kærlig øvelsen quote-citat slut smerte, den høje puls, endorfin rush.

Bortset dette fik mig til øjeblikkeligt at bekymre sig om de post-workout blodsukkerniveauet. Har jeg skubbede for hårdt? Skal jeg have en øl bagefter? Jeg ved ikke. Men jeg vil have øl. Det var en hård klasse. Jeg har øl.

Jeg har tænkt mig at være på vagt over overvågning mit blodsukker, mens i baren.

jeg kører til baren og gøre en mental note af alt jeg har brug for at huske at tage ind i baren. Det er koldt ud, men ikke så koldt, så jeg overvejer bare iført min fleece og ikke tager større, mange-indkasseret ydre pels, i lommerne, som er ekstra carbs og et testkit. Nej, vent. Testen kit er i min kuffert, i min sportstaske. Og min insulinpumpe er i mit arbejde taske, fordi jeg tog den af, før jeg gik til gymnastik. Jeg har brug for at huske, at også: Få The Pump

Da jeg ikke ønsker at bære mit ydre pels, jeg har tænkt mig at skulle bære alt ind i baren, men jeg har ikke lommer nu, eller rettere, lommerne jeg har er i fyldt med min iPhone, tegnebog, og snart insulinpumpen, så taster.

Se dette? Diabetes, leve med:! Det er et hårdt liv

Åh, så i baren, støj, og jeg sidder der spekulerer på, om jeg skulle tjekke min blodsukker, alt imens føler noget uarbejdsdygtig, som kan ske, let, da jeg har for mange ting går gennem mit hoved: (1) annullere planerne med venner på grund af støj; e-mail e-mail e-mail og håber, at de ser det, før de hovedet ud af døren; (2) drikke nogle af øllet nu foran mig, som jeg allerede bestilt før bandet begyndte at spille, og jeg indså, at det var alt for støjende, og jeg ønsker ikke øl, men jeg kan ikke forlade en fuld øl, og jeg kan ikke være et ryk og klage til barkeep om bandet støj; (3) tjekke min blodsukker, fordi jeg føler mærkeligt nu, og det kan være en hvilken som helst række faktorer: (a) post-workout reaktion, (b) akavet alene-at-the-bar følelse, (c) angst hvad de skal gøre næste, (d) jeg virkelig tænkt mig lav, (e) jeg er sulten, fordi det er nu 7:30 og jeg har ikke spist siden frokost; (4) tekst min kone til at spørge, om hun ønsker noget, når jeg forlader baren og hoved hjem, da hun har været syg hele dagen; (5) finde ud af, hvad jeg har tænkt mig at gøre til middag, fordi jeg ikke har tænkt mig at have barens lækre kylling quesidilla, som jeg kræver.

På bagsiden af ​​mit sind, det er diabetes. Hele denne gang, diabetes. Blood glucose bekymringer. Bekymret over brat slippe til en alvorlig lavt. Ja, sandt, jeg har ingen præcedens for de bekymringer, jeg akkumulerende, men jeg har heller ikke regnet ud, at hårdt i et stykke tid, så hvordan ville min krop reagere?

Hvilket bringer mig rundt til katalysatoren for denne blog. Jeg besluttede at prøve at flikke noget sammen om bjerget /muldvarpeskud ting, når jeg hælde et glas vand inden sengetid: Kan jeg nogensinde finde en blok af tid, hvor jeg ikke har bekymret tanker om min sygdom? Vil jeg nogensinde blive i stand til helt at acceptere, at jeg gør et godt stykke arbejde at styre min sygdom? Ikke føle sig skyldige over at leve forsøger at leve en normal tilværelse (uanset hvordan du vil definere

normal

)

Mit sind til tider ligesom sidste nat kan gøre et stort stykke arbejde at vende mine forsøg selvledelse til en ekstrem eller det andet: enten jeg har tænkt mig for langt eller ikke gør nok. I aftes, spinding, øvelsen: måske jeg havde gået for vidt, for meget. Jeg handlede, på gym (for det meste) som en person uden diabetes. Pushing. . Virkelig skubbe

Det ser dog, at dette er en del af sygdommen, og, i det mindste for mig, den type spørgsmål, jeg må lære at balancere (lære, lære igen, og derefter en gang mere; repeat ) for resten af ​​mine dage.

Eller holde have aftener som i aftes. Hvis muldvarpeskud har at gøre med diabetes, kan de nogensinde virkelig være muldvarpeskud?

Hej, type 1 diabetes. Du kan virkelig suge.