Hvordan at være The Boss i dit Diabetes

AdvertisementAdvertisement

Jewels Doskicz er et registreret sygeplejerske, freelance skribent, patient fortaler, sundhed coach, og langdistance-cyklist. Jewels er moderator af diabetisk Connect ugentlige #DCDE Twitter chat, og hun og hendes datter både live sundt med type 1-diabetes.

Shine dine sko og glatte dit slips, er det tid til at blive “The Boss” i din diabetes

der er en ting, jeg er sikker på:. diabetes er ikke noget, at “der sker for os,” dikterer, hvad fremtiden bringer. Med aktiv deltagelse og en positiv attitude, kan diabetes simpelthen blevet en del af, hvem vi er.

Jeg får det, kan det ikke altid være en nem tur. Der kan være en masse vejbump på den lange og snoede vej, men hvis du er i førersædet du har plukket den rigtige side. Som Nick Jonas siger: “Diabetes påvirker den enkelte, men det er ikke hvem de er – diabetes definerer ikke mig, det bør aldrig definere den enkelte.”

Hvordan at være “The Boss”

• Uddan dig selv om din sygdom.

• Lær andre omkring dig.

• lad ikke diabetes komme mellem dig og dine præstationer.

• Søg hjælp fra andre der har opnået lignende succeser /mål med diabetes (marathon løbere, klatrere, etc.).

• Vær stolt af dine resultater, mens der lever med og styring af diabetes.

• Hvis diabetes management isn ‘t fungerer godt for dig, søge hjælp fra en læge, der kan hjælpe dig med at foretage positive forandringer med din diabetes

Hvis du vil vide mere om dette emne:.

10 tips til Fight diabetes Burnout

jeg har ingen selvkontrol når det kommer til fødevarer

10 tips til at blive din egen bedste Advocate