Hvis du er en kræft overlevende du ved, at forebyggelse af kræft kan forbruge dit liv. nyere forskning viser dog, at omkring halvdelen af alle kræft overlevende dør af ikke-kræft årsager. Denne nye forskning viser, at kræft overlevende ikke kun skal bekymre sig om ny udvikling kræft, men bør også være bekymret med at tage forebyggende skridt til at beskytte deres generelle sundhed.
Cancer Prevention er ikke den eneste bekymring …
forskerne evaluerede 1.807 kræft overlevende, der havde deltaget i den nationale sundhed og ernæring Undersøgelse Surveys Study (NHANES). Bryst-, prostata-, livmoderhalskræft, lunge- og tarmkræft udvikling var den mest almindelige form for kræft i studiegruppen. Deltagerne i undersøgelsen blev fulgt i mere end 18 år. I løbet af studiet, 776 af deltagerne døde – 51% af kræft og 49% fra ikke-cancer årsager. Hjertesygdom var den mest almindelige årsag til ikke-cancer død i gruppen, der tegner sig for over to tredjedele af dødsfaldene ikke-kræft. Kroniske lungesygdomme var ansvarlige for 15%, Alzheimers sygdom 4% og diabetes 4% af ikke-cancer relaterede dødsfald. Forskerne fandt, at jo længere en overlevende levede efter den indledende udvikling og diagnose af kræft, jo mere sandsynligt var at dø af en anden sygdom.
Forskerne anfører, at når udviklingen af kræft er blevet diagnosticeret, læger samt overlevende mindre opmærksomme på at tage forebyggende skridt for at beskytte mod andre sygdomme og komplikationer; fokus er normalt placeret på forebyggelse af kræft. Forskerne understreger, at med næsten halvdelen af alle kræft overlevende dør af en un-relateret tilstand, bør der træffes forebyggende foranstaltninger til at beskytte andre aspekter af deres helbred. En mere wholistic tilgang adressering kræftforebyggelse samt andre forebyggende foranstaltninger for et godt helbred bør etableres med kræft overlevende.
Udvikling af kræft er stadig Scary
Mange af trinene for forebyggelse af kræft, herunder ikke at ryge, reducerer eksponeringen for alkohol, udøver regelmæssigt samt at spise en sund kost er også forebyggende skridt at tage for at beskytte mod andre sundhedsmæssige forhold. Da hjertesygdomme udgør mere end to tredjedele af ikke-kræftrelaterede dødsfald i overlevende, der tager forebyggende foranstaltninger for at forhindre denne sygdom er afgørende. Forebyggende foranstaltninger, som du kan tage for at forebygge hjertesygdomme omfatter:
– At spise et hjerte sund kost
– Regelmæssigt udøver
– Faldende kolesteroltal
– Håndtering af stress
– Rygestop
– adm blodtryk
– Controlling diabetes
– Fastholdelse af en sund vægt
Ved at gennemføre disse forebyggende foranstaltninger mod hjertesygdomme, er du reducere din risiko for at dø af denne betingelse, samt andre, herunder kræft.
Hvis du er en kræft overlevende, kræftforebyggelse vil altid være på forkant med dit sind . Tage skridt til at forhindre fremtidig kræft udvikling er vigtig, men tager andre forebyggende sundhedsmæssige trin er lige så vigtige for din generelle sundhed og velvære.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.