Fascikulationer og Foot smerte

Spørgsmål

SPØRGSMÅL: Oprindeligt omkring 2 år siden udviklede jeg smerter i den side af mine fødder. Smerten startede fra venstre side, men omkring 4 måneder senere højre side havde den samme smerte. Et år fra det punkt at udvikle smerte og en 5 måneder mislykket bane med en fysioterapeut, begyndte at føle snurren i mine ankler og til sidst fascikulation i begge lægmuskler. Den fascikulationer er der daglige. Det lejlighedsvis er i mine fødder og lår, også. Det synes ikke at interferere for meget med benstyrke. Side noter: Jeg er 21 år. Jeg er astmatiker. Jeg lejlighedsvis har fascikulationer i min højre øjenlåg, også, samt sløret syn i mit højre øje. Jeg har midten til lændesmerter og lejlighedsvis hoftesmerter. Jeg var meget meget aktive, når jeg først havde smerter, selvom aktivitetsniveauet har plumetted siden at få det.

Jeg ville sætte stor pris på at modtage eventuelle råd, diagnostiske forslag, og også, jeg er meget forvirret over, hvilken type læge jeg skulle se. Måske en neurolog med en slags speciale

Tak,

Ben

SVAR:? Kære Benjamin,

Tillad mig at besvare dine spørgsmål i den rækkefølge: mest praktiske først:

1. Lægen at se ville være en neurolog med speciale i motor neuron sygdom.

To. Det ligner din fascikulationer kan skyldes din astmamedicin.

Tre. Mere direkte årsag kan være magnesiummangel.

4. Din Mg status er let at kontrollere og – en god nyhed -. Kan være let at løse

problem med Mg tilskud er dens begrænsede tilgængelighed ved oral indtagelse. Den bedste måde jeg kender er “magnesium olie”, som i virkeligheden er lige mættet opløsning af Mg chlorid, der kan anvendes gennem huden. Dette, BTW, fungerer som en bronkodilatator, og som sådan kan hjælpe med din astma kontrol.

Med hensyn til smerte, jeg foreslår, at du prøver den mekaniske taktile hud stimulation som tør børste massage eller forskellige “ACU-måtter” bredt tilgængelige online, fx se en video forklaring.

lad mig vide, hvis du gerne vil have mere praktiske oplysninger

Håber det hjælper,

Tanya Zilberter

———- OPFØLGNING ———-

SPØRGSMÅL: Enhver rådgivning om, hvordan man administrerer MgCl? Et bestemt sted at sætte det på eller hvor ofte jeg skal bruge det?

Tak,

Ben

Svar

Tag 50 g MgCl2-6H2O salt og opløse den i 100 ml vand. Denne overmættet opløsning kaldes magnesium olie grundet det fedtet tekstur. Sigte på 1/4 ml to gange dagligt. Du skal muligvis en smal sprøjte for at kunne måle o.25 ml. Ellers måle ethvert beløb efter volumen du kan og tælle antallet af dråber, den indeholder. Pro rata i 0,25 ml.

Det er ligegyldigt, hvor du anvender, effekten er systemisk. En bekvem måde at anvende, er at den indvendige overflade af underarmen. Gnid den ind i huden med den anden underarm (brug ikke håndfladerne til at undgå at miste nogle beløb på grund af røre ting) indtil det er absorberet, som er hurtig og nem. Du kan føle prikken, men det aftager hurtigt og er ikke farligt.

Du vil måske læse denne bog for forklaringer og detaljer. Det er en gratis PDF download.