Citrus Kylling

Ingredienser

1 c grapefrugtjuice

1/4 c frossen appelsinjuice koncentrat

2 spsk honning

1 spsk frisk citronsaft

2 tsk revet skrællet gingerroot

1/8 tsk knust rød peber flager

4 udbenet, uden skind kyllingebryst halvdele (ca. 4 ounce hver)

vegetabilsk olie spray

1 spsk lys karbad margarine

1/4 tsk salt