Gigt naturlige helbredelsesmetoder, hjem retsmidler og behandling

Gigt naturlige helbredelsesmetoder, hjem retsmidler og behandling

Gigt forårsager alvorlige smerter, stivhed i leddene, hæmmer mobiliteten af ​​kroppen og svækkelse af knoglerne. Læs denne artikel for at finde naturlige retsmidler og hjem behandlinger for gigt.

Gigt opstår med betændelse i leddene og brusk, i de dele af kroppen, der forårsager alvorlige smerter, stivhed i leddene, hæmmer mobiliteten af krop og svækkelse af knoglerne. Forskellige former for gigt ses, de mest almindelige er slidgigt og rheumatoid arthritis.Causes af ArthritisThe vigtigste årsag til gigt er relateret til den stillesiddende livsstil af mennesker sammen med defekte madvaner. For meget indtag af kulhydrater, raffineret sukker, raffinerede fødevarer og fedtstoffer resultater i fedme sidste ende fører til gigt. Hos kvinder reduceret niveau af kvindelige hormoner efter overgangsalderen fører til svækkelse af knoglerne og osteoporose. Sommetider alder faktor over stress også bidrage til denne disease.Natural Cure for ArthritisPain dræbe medicin er den mest konventionelle medicin anvendes til denne sygdom. Dette giver lindring fra smerter midlertidigt, men kan ikke behandles som hærdning stof, nogle gange gør tilstanden værre. Naturlige hærdning måder viste mirakuløse resultater, så mange vælger disse at blive helbredt for disease.1. Lav kulhydrat kost med reduceret fedtindhold skal følges. Raffineret sukker, forarbejdede og junk fødevarer, skal kulsyreholdige drikke være avoided.?br /> 2. Bladgrøntsager, frugter, skal fuldkorn tages regelmæssigt, undtagen grøntsager af natskyggefamilien ligesom tomater, auberginer, kartofler, peber, som forværrer inflammation.3. Drikke masser af vand hjælper med afgiftning og dannelse af disc fluids.4. Nogle urter som hvid pil, lucerne, yucca, djævlens klo, gurkemeje, havet agurk har gode virkninger som anti-inflammatorisk medicine.5. Hør frø olie smører leddene og renser arterierne forbedrer blodcirkulationen og curing.6. Anvendelse af de æteriske olier af lavendel, enebær, timian, eukalyptus, rosmarin, ingefær, kamille hjælpe med at reducere smerten i høj grad. Disse aromatiske olier også sænke stress, der hjælper i healing.7. Motion er en anden vigtig del i at kontrollere gigt. Regelmæssig bevægelse af leddene frigør dem fra stivhed og holder dem smurt. Øvelser også hjælpe med at kontrollere bodyweight.8. Nogle topiske lotions som Arnica, tiger balsam, Comfrey, Boswellin etc. findes at være effektivt til at lindre smerte og hærdning arthritis.9. Afgiftning ved at faste med vand, juice, frugter frigiver toksiner ud af kroppen. Afgiftning kan også gøres med urte supplements.Women nødt til at tage særlig pleje, da de er meget tilbøjelige til slidgigt efter overgangsalderen. De østrogenniveauet falder drastisk, og kan være påkrævet HRT behandling i mange tilfælde. Sammen med motion ekstra kosttilskud som mælk, yoghurt, rosiner, mandler, der er rige på calcium skal træffes for at øge knoglen density.By opretholde sunde vaner i alle henseender kan man fortsætte med at vove i golfbaner, jogging aktiviteter uden frygt for gigt og aldring.